Sonntag, 23. November 2014

10. Steyrer Sparkassen Christkindllauf

Gestern fand der Christkindllauf in Steyr statt. Bei diesem stimmungsvollen Laufevent gilt es rund um den Christkindlmarkt und durch den beleuchteten Schlosspark 5,2 km zurückzulegen. Der Start des Hauptlaufes erfolgte um 17:30 und wie bei den meisten Läufen im Nachbarbundesland Oberösterreich war auch hier ein dichtes Feld an überaus guten Läuferinnen und Läufern am Start, die mit beeindruckenden Kilometerzeiten aufwarteten. 

Für unser Team mischten sich Leni und Hans sowie Kerstin und Sebastian unter die über 500(!) Läufer. Vom Start weg gab es in der Dunkelheit auf den ersten paar hundert Metern doch einige interessante Situationen mit Gehsteigkanten, Stiegen und dergleichen, die durch die Masse der Teilnehmer, in die man förmlich eingepfercht war, noch verschärft wurden. Fürs nächste mal wurde beschlossen weniger Demut zu zeigen, und etwas weiter vorne zu starten. 

Dieses mal gab es für uns einen 4. Platz (Hans), einen 29. Platz (Sebastian), einen 5. Platz (Leni) sowie einen 15. Platz (Kerstin) in den jeweiligen Altersklassen, sowie anschließend Glühwein und Punsch am weihnachtlichen Christkindlmarkt.

Mittwoch, 12. November 2014

5. Platz bei den Steirischen Vereinsmeisterschaften 2014 für TRIDEE

Bei der Generalversammlung des Steirischen Triathlon Verbandes am 08. November 2014 im JUFA Gästehaus Graz wurde unser Verein TRIDEE vom Verband für den 5. Platz in der Steirischen Vereinsmeisterschaft 2014 geehrt.

Montag, 29. September 2014

Ironman Mallorca

Schöne Grüße sendete uns unser Teammitglied Rolf aus dem sonnigen Mallorca. Hier war er am Samstag beim Ironman Mallorca mit dabei. Lange Zeit war nicht abzusehen, ob Rolf überhaupt starten würde, da er auf Grund einer Verletzung im Juni eine Laufpause von 12 Wochen(!) einlegen musste.

Da das Startgeld bereits bezahlt war, und er ohnehin aus Urlaubsgründen mit Freundin Mandy dort verweilte, jedoch ärztlicherseits vom Marathonlauf abgeraten wurde, entschloss er sich zu einem geplanten DNF, was heißt, er würde also schwimmen und radfahren, dann nur kurz anlaufen und das Rennen beenden. So konnte er doch ein wenig die dem Ironman eigene Atmosphäre genießen und Erfahrungen für zukünftige Bewerbe sammeln, ohne dabei seiner Gesundheit zu schaden. Eine sehr gute und vernünftige Entscheidung wie wir finden.

Der Bewerb selbst war wunderschön und hervorragend organisiert. Geschwommen wurde über zwei Runden mit kurzem Landgang in der Bucht von Alcudia - seichtes, warmes Wasser, daher ohne Neo bei 26°C. Die Radstrecke verlief quer über den Nordteil der Insel mit dem Anstieg nach Lluc von Pollentia aus als Höhepunkt und der dazugehörigen Abfahrt. Die Strecke ist faktisch zu 100% für den Autoverkehr gesperrt, genial zu fahren. Sie entpuppte sich als schwieriger als erwartet, auch aufgrund des relativ starken Windes. Keine unbedingt leichte und schnelle Strecke, weiß Rolf zu berichten.

Der Marathon verlief über 4 Runden durch Port d'Alcudia, faktisch ohne Schatten, es herrschte wolkenloser Himmel! 

Rolf benötigte für das 3,2 km lange Schwimmen sehr gute 1:08 Stunden sowie für die schwierigen 180 km Radfahren mit 1.370 Höhenmetern 5:53 Stunden. Die Zeit war diesmal jedoch nicht ganz so wichtig. Viel wichtiger war es ein paar schöne Eindrücke von dieser wunderbaren Wettkampfstrecke mitzunehmen, mit der Aussicht im nächsten Jahr wieder gesund und fit und in allen drei Disziplinen durchzustarten.

Sonntag, 7. September 2014

Triathlon am Sulmsee und Stainzer Schilcherstraßenlauf

An diesem Wochenende machten sich, wie bereits in den Jahren davor auch, einige Teammitglieder auf den Weg in die Südsteiermark zum Sulmseetriathlon. Der Unterschied zu den Vorjahren lag darin, dass der Veranstaltungsort an diesem Tag offenbar bei der Ice Bucket Challenge mitmachte. Während des gesamten Bewerbes schüttete es immer wieder in Strömen, beim Rennradfahren war daher größte Vorsicht angesagt. Die Laufstrecke erinnerte abschnittsweise stark an Crossläufe im März ("Much Gatsch") und man musste sich auch sehr genau überlegen wo man seinen PKW abstellte, sonst konnte es passieren, dass man mindestens drei "Schieber" brauchte um die Heimfahrt anzutreten. Hier waren sozusagen nicht die "Härtesten unter der Sonne" (die waren ja beim zeitgleich stattfindenden Dolomitenmann) am Start, sondern die "Härtesten im Regen". Das Veranstalterteam gab jedoch sein Möglichstes, um den Bewerb trotz allem zu einem Triathlonfest werden zu lassen, und wir werden uns sicher nicht abschrecken lassen im nächsten Jahr wieder zu kommen.

Marlena und Reingard
Als erste startete unsere jüngste Athletin im Team, Marlena Platzer, beim Aquathlon wo es galt 100m zu schwimmen und 1 km zu laufen. Mit der besten Laufleistung in ihrer Gruppe gelang es ihr den 3. Platz bei den Minis zu holen.

Als nächste ging um 13 Uhr Marlenas Mama, Reingard, an den Start der Olympischen Distanz (1,5km/40km/10km), was bei diesen Verhältnissen sicher einiges an Überwindung kostete, zumal alle anderen unseres Teams nur für den Sprintbewerb genannt waren (0,75km/20 km/5km). Doch einmal gestartet gab es kein zurück, und Reingard finishte trotz der widrigen Bedingungen, mit einem Lächeln im Gesicht, ihren ersten Triathlon im heurigen Jahr auf dem 4. Platz ihrer Altersklasse.

Siegerehrung M45 mit Kurt und Peter
Beim Sprintbewerb, der um 13:05 Uhr gestartet wurde, war aus unseren Reihen wieder Kurt der Beste in allen drei Disziplinen und so konnte er in seiner Altersklasse M45 wieder den 1. Platz holen.

Eva
Ihm folgte Hans mit dem 3. Platz in der M50. Mit aufsteigender Form ein weiteres mal aufs Stockerl schaffte es auch Peter mit dem 2. Platz in der M40.
Aber auch Andreas, der erst zum Ende der heurigen Saison wieder ins Triathlongeschehen eingestiegen ist, zeigte eine sehr gute Leistung, insbesondere beim Schwimmen, und erreichte einen 8. Platz in der M40.

Unsere Damen waren durch Leni und Eva vertreten, die beide den ersten Platz in der M45 bzw. WJUN erreichten, wobei sich Leni im gesamten Damenstarterfeld nur einer jungen Slowenin geschlagen geben musste.




Hans u. Heli nach 21,1 km
Nachdem der Vereinsausflug unseres Schwesternvereins LC Idee Rottenmann zur gleichen Zeit zum 25. Schilcherlauf in Stainz führte, entschlossen sich Hans und Leni nach dem Sprinttriathlon noch rasch ins 30 km entfernte Stainz zu fahren, um dort um 17 Uhr noch beim Schilcherlauf dabei zu sein, und das LC Idee Rottenmann Läuferteam zu unterstützen. Petra war bereits vor Ort, und auch die anderen Tridee´ler folgten nach der Siegerehrung in Sulmsee als Fans nach Stainz.

Leni erreichte auf der 5,25 km Strecke bei den Frauen den 10. Platz. Hans versuchte sich noch auf der Halbmarathonstrecke (21,1 km) und erreichte dort den 7. Platz in der M50,  Petra erreichte ebenfalls auf der langen Strecke den 9. Platz in der W30. Mit einer großen Anzahl an Teilnehmern war der LC Idee Rottenmann der zweitgrößte Verein am Start, und durfte sich über 24 Flaschen Schilcher freuen, sodass nicht nur für Flüssigkeit von oben - davon gab es während des Laufes ebenfalls wieder reichlich - sondern auch von innen gesorgt war.
Sehr zu loben auch hier das Engagement des Veranstalters, der trotz widrigster Bedingungen ein Läuferfest durchzog, welches man so nicht oft erlebt. Von der Pasta- und Sterzparty am Freitag, die rosa Funktionsshirts und andere Sachen die jeder im Startsackerl vorfand, die zahlreichen Musikgruppen entlang der Strecke und schließlich das größte Mehlspeisenbuffet im Ziel, welches wir je bei einem Lauf erlebt haben, bis zum Frühstückslauf am Sonntag - es war einfach alles perfekt. 

Montag, 1. September 2014

Ironman 70.3 in Zell am See, Wörthersee Triathlon in Krumpendorf und Liezener Stadtlauf

Am gestrigen Sonntag Vormittag startete die Generalprobe für die Ironman 70.3 Weltmeisterschaft, welche nächstes Jahr in Zell/See über die Bühne gehen wird. Die neue Streckenführung über Dienten am Hochkönig, wo es auf der 90 km Radstrecke ca. 900 hm zu erklettern gab, und die Möglichkeit sich dort bereits frühzeitig einen Slot für die Heim-WM zu sichern, lockte zahlreiche Spitzenathleten auch in den einzelnen Altersklassen nach Zell/See. 

Von unserem Team war diesmal Hannes mit am Start über 1,9 km schwimmen, 90 km radfahren und 21,1 km laufen. Bei schwierigen Bedingungen mit Kälte und Regen konnte er sich mit einer tollen Leistung den 12. Platz in seiner Altersklasse M40 sichern. Angemerkt sei hier, dass rund 300 Athleten verschiedener Nationen allein in der Altersklasse M40 am Start standen!



Unsere Petra zog es vor in den Süden zu fahren und dort beim Wörthersee Triathlon in Krumpendorf über 750m schwimmen, 20 km radfahren und 5 km laufen an den Start zu gehen. Sie erreichte in ihrer Altersklasse Elite II den 7. Platz, und konnte sich damit als Triathlonneueinsteigerin bereits im Damenmittelfeld behaupten. Dies war aber nicht die einzige Aktivität von Petra an diesem Wochenende, war sie doch auch schon beim Liezener Stadtlauf am Freitag Abend die Siegerin in ihrer Altersklasse W30.


Sonntag, 31. August 2014

Gaishorner Gesäuseperle X-treme Bergduathlon


Bei starker Bewölkung und zeitweisem Regen absolvierten Hans und Leni am Samstag den Gaishorner X-treme Bergduathlon. Hier war zunächst eine Strecke von ca. 8 km mit ca. 800 hm vom Gaishornersee bis zur Mödlingerhütte mit dem Mountainbike zurückzulegen. Von dort ging es dann auf einem Wanderweg bzw. Steig zum Gipfel des Spielkogels und wieder retour, wobei wieder 4km und gut 200 hm zurückzulegen waren. Der Lauf war eine besondere Herausforderung, da der Steig stark durchnässt, gatschig und rutschig wie Schmierseife war, sodass vor allem das Herunterlaufen im Steilstück volle Konzentration und Geschicklichkeit erforderte.
Hans konnte in seiner Altersklasse der ab 40jährigen den dritten Platz erkämpfen, wobei er es vor allem auf der schwierigen Laufstrecke ordentlich krachen ließ (3. beste Leistung aller Einzelläufer!). Das Endergebnis im spärlich besetzten Damenstarterfeld (insgesamt nur 3 Starterinnen) zeichnete sich bereits nach dem Radfahren ab, sodass Leni beim Laufen zwar nichts mehr riskieren, sich aber den beiden deutlich jüngeren Teilnehmerinnen doch klar geschlagen geben musste.

Ergebnisse 


Sonntag, 17. August 2014

Rund um den Puttererseelauf in Aigen

Gestern fand in Aigen der vorletzte Bewerb des heurigen Liezener Bezirkslaufcups statt. Von unserm Verein waren Petra und Hans am Start.

Im Vergleich zu den Vorjahren herrschten diesmal in Aigen ausgesprochen "kühle" Temperaturen, welche wie gemacht für einen Laufwettkampf im Sommer sind. 

Petra hatte zwei Runden mit insgesamt 8 km zurückzulegen und schrammte mit dem 4. Platz in ihrer Altersklasse leider knapp an einem Stockerlplatz vorbei. 

Hans musste noch eine Runde mehr laufen, um die Herrenstrecke von rund 12 km zu absolvieren. Mit seiner Leistung schaffte er es ganz nach oben am Podest der M50.


Montag, 11. August 2014

Thermentriathlon Fürstenfeld

Bei idealem Triathlonwettkampfwetter von über 30 Grad und einer Wassertemperatur von über 25 Grad fand bereits zum 12. Mal der Thermentriathlon in Fürstenfeld statt, bei dem die Mitglieder unseres Vereins schon jahrelang immer wieder gerne am Start stehen. Das besondere Schwimmerlebnis im riesigen Schwimmbecken mit am Boden markierter Ideallinie und der nach Altersklassen durchgeführte Wellenstart, mit eigener Damenwelle, der großes Gedränge weitgehend vermeidet, die Freundlichkeit des Fürstenfelder Veranstaltungsteams, und die vielen Zusatzleistungen wie die tolle Zielverpflegung sowie das Athletengeschenk ( 1 Flasche 100 % Kürbiskernöl) sind nur einige der Gründe dafür.

Bereits um 8:55 begab sich unser Neuzugang im Verein Sebastian an den Start seines ersten Triathlons. Er startete im Hobbybewerb und hatte dort folgende Distanzen zu bewältigen: 400m Schwimmen/25km Radfahren/5km laufen. Obwohl er bisher eigentlich noch kein richtiges Schwimmtraining absolviert hatte, und auch sonst eher zufällig zum Triathlon gekommen ist, durfte er sich am Ende über den 23. Gesamtplatz unter über 150 Startern freuen.

Johann Lindner, Erwin Huss, Peter (v. li.)
Über die Olympische Distanz (1,5km/40lm/10km) gingen Hans, Peter und Leni an den Start. Zuerst startete Peter in der M45er Welle und zeigte, dass er auch nach fast 2 Jahren durch rezidivierende Verletzungen bedingter Abstinenz von der Olympischen Distanz noch nichts an seiner Ausdauer verbüßt hat - im Gegenteil! Sein neues Triathlonrad, welches heuer schon mehrmals den Besitzer gewechselt hat (ist eine längere Geschichte) war offenbar ausgesprochen dankbar wieder bei ihm Aufnahme gefunden zu haben, und brachte ihn brav durch den zeitweise blasenden Gegenwind und über manchen Hügel und zwar so, dass er auch beim Laufen noch einiges an Reserven aktivieren konnte, und damit auf den hervorragenden 3. Platz auf dem Podium der starken M45 kletterte.

Peter, Sebastian, Leni, Hans
Hans und Leni starteten in der gleichen Welle, wobei Leni - da ohne Neopren geschwommen wurde - gegenüber Hans hier einen kleinen Vorsprung heraus holen konnte, obwohl sie zu Beginn den Anschluss an die vordere Gruppe verpasste, und so drei Runden lang die dahinter schwimmende Gruppe anführte, was nicht gerade ein Vorteil war. Eine Panne nach der Wechselzone kostete Hans weitere wertvolle Zeit. Er verlor seinen Radschuh als er mit dem Rad losfuhr, und musste zurück um ihn zu holen. So rettete sich Leni mit ihrem neuen Rennrad, das bei diesem Bewerb erstmals auch Triathlonluft schnuppern durfte, überraschender Weise trotzdem noch vor Hans in die zweite Wechselzone. Mit dem derzeitigen (verminderten) Lauftraining entsprechenden Leistungen gelang es beiden sich Plätze am Podium zu sichern. Hans erlief sich Rang 1, Leni wurde noch von einer schnelleren Läuferin überholt, und musste sich mit dem 2. Rang (jeweils in ihren Altersklassen) zufrieden geben.

Schön war auch, dass zahlreiche Familienmitglieder und Vereinsmitglieder (Rolf mit Mandy, Kerstin) zum Anfeuern mit nach Fürstenfeld gekommen sind, und der Tag wieder beim gemeinsamen, obligatorischen Besuch "unserer" Konditorei seinen krönenden Abschluss gefunden hat. 



Sonntag, 27. Juli 2014

Ein Wochenende, drei Bewerbe

Die steirischen Meisterschaften auf der olympischen Distanz wurden dieses Jahr beim Mürzer Naturpark Triathlon bei den Urani Teichen in Neuberg an der Mürz ausgetragen. Der Start erfolgte am Samstag um 14 Uhr, wo zunächst 1,5 km mit Neopren geschwommen wurden. Anschließend ging es auf die in diesem Jahr auf Grund von Bauarbeiten geänderte Radstrecke Richtung Mürzzuschlag und Semmering, welche mit etwas Regen aufwartete. Zum Schluss war noch eine sehr selektiven Laufstrecke zurückzulegen, welche auf Wiesen- und Waldwegen sehr hügelig auf und ab führte. 

Unsere Starter Kurt, Hans und Leni konnten dabei jeweils die goldene Meisterschaftsmedaille in ihrer Altersklasse mit nach Hause nehmen. Kurt hatte zudem als gesamt 15. im 151 Teilnehmer starken Bewerb in seiner Altersklasse einen durchaus prominenten Sieger, nämlich den niederösterreichischen Ex-Profi und Triathlonurgestein Alexander Frühwirth, welcher jedoch für die steir. Meisterschaften natürlich nicht gewertet wurde. Leni sicherte sich als drittbeste Steirerin gesamt auch noch die bronzene Landesmeisterschaftsmedaille.

Ebenfalls am Samstag, nur 30 Minuten später, sprang unser Hannes mit rund 200 weiteren Athleten in das kristallklare Wasser des Zeller Sees, um dort ebenfalls eine olympische Distanz (1,5 km / 40 km / 10 km) zu absolvieren. Nach nicht einmal zwei Stunden und 11 Minuten war dies erledigt, und Hannes hatte den 13. Gesamtplatz unter allen Teilnehmern sowie den 3. Platz in seiner Altersklasse in der Tasche, und das bei einem auch mit zahlreichen Athleten aus dem Ausland besetzten Rennen.

Leni und Hans nutzten den heutigen Sonntag noch um beim Selzthaler Radmarathon über 150 km und 2.100 hm - einer sehr gelungenen Veranstaltung des RC Arbö Selzthal - an den Start zu gehen. Hermann, Andi, Kerstin und Reingard absolvierten die 90 km Strecke, welche mit ca. 600 Höhenmetern aufwartete, Markus war der Schnellste auf der 80 km Strecke.

Ergebnisse Mürzer Naturpark Triathlon
Ergebnisse Trizell
Zieleinlaufliste Selzthaler Radmarathon 


Sonntag, 6. Juli 2014

Steeltownman Linz - Sprintdistanz

Hans, Kerstin, Leni u. Peter
Bei optimalem Triathlonwetter begaben sich die drei Grüßers und Peter auf die Reise ins Nachbarbundesland Oberösterreich um beim Steeltownman am Linzer Pichlingersee auf der Sprintdistanz über 0,75 km Schwimmen, 20km Radfahren und 5km Laufen an den Start zu gehen.

Mit ca. 200 Startern war der Bewerb ausgebucht und dementsprechend "ruppig" ging es auch auf der Schwimmstrecke zur Sache. Beim Schwimmen - ohne Neopren - hatte von uns Kerstin die Nasenspitze vorn und ging als erste auf die Radstrecke, Leni folgte bald dahinter. Obwohl die Radstrecke nicht die von Hans bevorzugte Topografie aufgewiesen hat (sprich "brettleben" war), und er beim Schwimmen ohne Neopren doch einen Rückstand aufgerissen hatte, fuhr er einen überzeugenden Radsplit und konnte Leni bereits kurz vor der 2. Wechselzone überholen.
Siegerehrung Gesamtsieger
Auch Peter, der heuer aus gesundheitlichen Gründen erst wieder langsam ins Triathlongeschehen einsteigt, war beim Schwimmen, obwohl eher verhalten angegangen, schon wieder sehr gut dabei, und auf der Radstrecke - mit neuer Rennmaschine (!) - war er schon wieder ganz der alte. Auch die Laufstrecke meisterten sie alle gut, wobei Hans nochmal die 8. beste Laufzeit gesamt nachlegte.

So erreichte Hans einen 2. Platz und Peter einen 10. Platz in seiner Altersklasse. Kerstin versäumte das Podest knapp und finishte als 4. in ihrer Klasse. In einem spannenden Finish konnte Leni den zweiten Gesamtplatz bei den Damen heimlaufen, was gleichzeitig den 1. Platz in der Altersklasse bedeutete. Als Preis gab es dem Namen "Steeltownman" Rechnung tragend eine 5 kg schwere Trophäe der Stahlstadt Linz.

Ergebnisse

3. Rottenmanner Schülertriathlon

Kronen Zeitung, 5.7.2014
Am vergangenen Mittwoch fand im Freibad und am Sportplatz Rottenmann bereits zum dritten Mal der Rottenmanner Schülertriathlon der NMS/HS Rottenmann statt an dem auch Schüler der 3. und 4. Klassen der Volksschule Rottenmann teilnahmen.

Ins Leben gerufen wurde der Bewerb nach einer Idee von Hans Grüßer, in diesem Schuljahr provisorischer Leiter der NMS Rottenmann, in Zusammenarbeit mit Benedikt Oswald vom Ergo School Race Team sowie TRIDEE Triathlon und dem LC Idee Rottenmann.

Es galt zunächst eine Runde im Freibad Rottenmann zu schwimmen ehe es auf die Ergometer und anschließend auf die Laufstrecke ging. Ca. 150 SchülerInnen nahmen als Staffelteam oder als Einzelkämpfer teil.

Neben der Unterstützung durch die Stadtgemeinde, stellte die Steiermärkische Sparkasse schöne Pokale und Medaillen zur Verfügung, die Firma Spar Rottenmann sponserte Bananen für die Wettkämpfer. Da auch das Wetter aushielt, wurde es zu einem gelungenen sportlichen Wettbewerb zum Ende des Schuljahres. 

Sonntag, 29. Juni 2014

Gesäuse-Perle Lauf in Admont

Gestern fand der 5. von insgesamt 7 Bewerben des Liezener Bezirkslaufcups in Admont statt. Hans, Leni und Petra waren dort einmal mehr für den LC Idee Rottenmann im Einsatz.

Bei relativ warmen Temperaturen war eine Strecke von 10,2 km zu absolvieren. Hans konnte mit einer guten Leistung den 1. Platz in der M50 erreichen. Petra schrammte mit dem 4. Platz in der W30 nur knapp an einem Stockerlplatz vorbei. Die Überraschung des Tages jedoch gelang Leni, die sich den Damengesamtsieg holte.


Sonntag, 22. Juni 2014

ETU Kitzbühel Triathlon - European Championship Agegroup Sprint

Vier unserer Athleten hatten sich bei Bewerben im vergangenen Jahr für den Start bei der Europameisterschaft der Agegrouper auf der Sprintdistanz, welche vergangenen Freitag in Kitzbühel ausgetragen wurde qualifiziert. Kurt, Hans, Madeleine und Eva machten sich also, begleitet von einigen Fans, auf den Weg in die Gamsstadt.

Eva, Kurt, Leni und Hans bei der Agegroup EM in Kitzbühel
Dass die Kitzbühler wissen, wie man große Sportereignisse zelebriert war uns bereits im Vorfeld klar, und unsere Erwartungen wurden nicht enttäuscht. Hier hatte man wirklich das Gefühl bei der größten Triathlon EM aller Zeiten dabei zu sein, die nebenbei auch bestens organisiert war. 2.500 Athleten aus 35 Nationen wurden zu dem Event mit den zahlreichen Bewerben (ua. Elite-, Junioren-, Paratriathlonbewerbe usw.) auf den verschiedenen Distanzen erwartet. Einziger Wermutstropfen war das schlechte Wetter, welches unsere Athleten während der Freitagsbewerbe leider begleitete. Vielfach strömender Regen, machten die Logistik vor und nach den Bewerb und den Bewerb selbst mit der anspruchsvollen Radstrecke, mit nicht ungefährlichen Bergabpassagen zu einer echten Herausforderung.

Der Sprintbewerb (0,75km Schwimmen/20km Radfahren/5km Laufen) wurde in Wellen ausgetragen, wo zunächst Eva um 8:03 startete. Wieder einmal versuchte sie sich ohne Neopren (obwohl erlaubt). Leider musste sie beim  Einchecken des Rades feststellen, dass ihre Bremse zeitweise schliff. Durch die elektronische Schaltung war jedoch trotz aller Bemühungen von Kurt eine Reparatur so kurzfristig nicht mehr zu bewerkstelligen, was sich nicht gerade sehr motivierend auswirkte. Trotz dieses Missgeschicks beendete sie das Radfahren mit einer sehr guten Zeit und auch der abschließende Lauf war gut, sodass sie in ihrer Altersklasse den 11. Platz erreichen konnte.

Als nächstes sprangen die drei "Masters" - Hans, Kurt und Leni - kurz nach 9 Uhr in drei aufeinander folgenden Wellen in den Kitzbühler Schwarzsee. Hans war glücklich, dass er mit Neopren schwimmen durfte, und ihm gelang eine Schwimmzeit, nur wenig langsamer war, als die von Leni. Auch die hügelige Strecke kam ihm sehr entgegen, obwohl er im nachhinein betrachtet meinte, bergab auf der nassen, kurvigen Strecke etwas zu vorsichtig gefahren zu sein. Ein beherzter abschließender Lauf mit zahlreichen Überholmanövern brachte ihn schließlich auf den 19. Platz in seiner Altersklasse, welche vom ehemaligen österreichischen Olympiateilnehmer Norbert Domnik überlegen gewonnen wurde.

Kurt und Eva nach dem Bewerb
Kurt, welcher bereits beim Schwimmen in sehr guter Position war, glänzte durch eine fulminante Radleistung und zeigte auch beim abschließenden Lauf keine Schwäche, sodass er sich - trotz leichter Orientierungsprobleme in der Wechselzone - über einen 8. Platz(!) in seiner Altersklasse bei der Europameisterschaft freuen durfte, und das stellt wirklich eine Topleistung dar!

Für Leni war diesmal überraschend, dass die Überholvorgänge durch die Konkurrenz eher am Rad und weniger beim Laufen stattfanden. Eine kleine Panne beim 2. Wechsel kostete etwas Zeit, hätte jedoch maximal eine Verbesserung um einen Platz bedeutet. Dafür konnte sie wieder eine wertvolle Erfahrung sammeln, nämlich, dass man die Einlagen in den Laufschuhen am besten gleich heraußen lässt, und so wertvolles Gewicht und Herumgemurkse beim Wechseln sparen kann (man achte darauf beide zu entfernen). Mit ihrer Leistung gab es für Leni den 12. Platz in ihrer Altersklasse zu verbuchen.

So können wir alle auf ein schönes internationales Ereignis zurück blicken, bei dem man die Gelegenheit hatte, sich mit den Topathleten gleichen Alters aus den anderen europäischen Ländern zu vergleichen, und ich denke wir haben da ganz gut abgeschnitten.

Ergebnisse

Montag, 16. Juni 2014

Schlosstriathlon Moritzburg

Nicht nur in der Heimat wird Triathlon betrieben, sondern auch im Ausland. Und im benachbarten Ausland, genauer in Moritzburg, einer wunderschönen Gemeinde vor den Toren Dresdens, war unser Rolf bei einem Halbdistanztriathlon über 1,9 km Schwimmen, 86 km Radfahren und 21,1 km Laufen mit dabei.

Das Schwimmen im malerischen Schlossteich war nach 32 Minuten bereits erledigt, und auch am Rad "rollte" es sehr gut, sodass Rolf bereits nach 2:34 Fahrzeit die Radschuhe gegen die Laufschuhe tauschen konnte. In beiden Disziplinen konnte er damit eine deutliche Verbesserung zum Vorjahr verbuchen. Auf der Laufstrecke machten sich jedoch die Hüftprobleme die ihn schon längere Zeit im Training immer wieder begleitet hatten massiv und schmerzvoll bemerkbar, sodass er am Ende einfach nur froh war das Ziel nach 5 Stunden und 11 Minuten und auf dem 29. Platz seiner Altersklasse erreicht zu haben. 

Der Bewerb den Rolf schon mehrere Male absolviert hat, und der sehr liebevoll organisiert ist, ist jedenfalls eine Reise und ein bisschen quälen wert!

Sonntag, 15. Juni 2014

Putterersee Triathlon in Aigen

Gestern fand sozusagen unser Heimwettbewerb am Putterersee in Aigen statt. Aufgrund des etwas ungünstigen Termines, nur wenige Tage vor der Europameisterschaft (EM) der Masters in Kitzbühel, mussten einige von uns schweren Herzens auf einen Start verzichten. 

Für die teilnehmenden Athleten bot sich jedoch einmal mehr ein gut organisierter Bewerb mit toller Landschaft und wunderbaren anspruchsvollen Strecken, die richtig Lust auf Triathlon machen. Sogar der Wettergott hatte ein Einsehen und verschonte die Teilnehmer von Regen, schickte jedoch ordentlich Wind, damit es am Rad nicht zu einfach wurde.

Eva, Hans, Hannes
Zunächst versuchte sich Peter nach mehrwöchiger krankheitsbedingter Zwangspause beim Jedermann Triathlon (200m Schwimmen/7km Rad/3,3km Laufen), und konnte sich bereits wieder im vorderen Mittelfeld platzieren. Wir hoffen, dass es weiter bergauf geht, und er heuer doch noch beim einen oder anderen Triathlon am Start stehen wird.

TRIDEE mit Fanclub
Nichts anbrennen ließ wieder einmal unser Vielstarter Hannes auf der olympischen Distanz (1,5km Schwimmen/40km Radfahren/10km Laufen), der sich mit gleichbleibenden sehr guten Leistungen in allen Disziplinen den 10. Gesamtplatz erkämpfte, und damit auch seine Altersklasse M40 gewann. Auch Hans ließ sich trotz einiger (Lauf)Bewerbe in den letzten Wochen und dem bevorstehenden Masters-EM-Start nicht bremsen, und absolvierte ebenfalls die olympische Distanz. Am meisten Probleme hatte er dabei offensichtlich in der 1. Wechselzone, als der Reißverschluss seines Neoprens klemmte. Mit einer beherzten Aufholjagd konnte er jedoch beim abschließenden Laufen den 1. Platz in der M50 mit Respektabstand auf Platz 2 erkämpfen.
Eva

Unsere Eva (Schwimmen) stellte gemeinsam mit Uwe (Rad) und Petra (Laufen) eine TRIDEE Staffel auf. Zu erwähnen ist dabei, dass Eva die Schwimmstrecke so ziemlich als einzige OHNE Neopren absolvierte, was ebenfalls als Training für den EM-Start gedacht war. Uwe und Petra komplettierten schließlich die gute Leistung der Mixed-Staffel und sie erreichten den sehr guten 2. Platz.

Montag, 9. Juni 2014

Zechner Xtrim Sprinttriathlon

Am Pfingstsonntag ging heuer der erste Triathlonbewerb über die Bühne, bei dem echte sommerliche Temperaturen herrschten. Als bei der Anreise die Außentemperaturanzeige auf 33 Grad kletterte, war uns bereits klar, dass heute das Schwimmen wohl ohne Neopren stattfinden würde. Dies stellte für einige (zB. Eva) eine gute Nachricht dar, während sich andere weniger erfreut zeigten (Hans). Vom Tridee Team waren bei diesem Bewerb, der gleichzeitig auch die steirische Meisterschaft auf der Sprintdistanz darstellte Hannes, Kurt, Hans, Leni, Eva und Kerstin am Start.

Vor dem Start: Hannes, Kurt, Hans, Leni u. Eva
Der See präsentierte sich tatsächlich dann mit sehr angenehmer Temperatur von rund 21 Grad, und aus unserem Team hatte Kurt als Schnellster die (vermutlich mehr als) 750 m zurückgelegt, Eva hatte bei unseren Damen die Nase vorn, gefolgt von Kerstin. Auf der landschaftlich schönen leicht welligen Radstrecke mit einer zähen längeren Steigung bließ uns stellenweise ziemlicher Wind entgegen. Vor allem Hannes und Kurt schien das jedenfalls nichts auszumachen, und sie legten auf den 21 km eine ordentliche Radzeit auf den Asphalt. Auch Leni konnte am Rad einige Damen überholen, und eine sehr gute Leistung abrufen. In die zweite Wechselzone kamen von unserem Team zunächst Hannes, dann Kurt und Hans. Bei unseren Damen lautete die Reihung Leni, Kerstin, Eva. Beim Laufen hieß es dann nochmal schwitzen, und obwohl es sich um eine kurze Distanz von nur 5 km handelte, war es nicht weniger fordernd, denn der lose Kiesuntergrund rund um den See raubte einem zusätzlich noch die letzten Kräfte. Kerstin entschloss sich schließlich das Rennen vorzeitig zu beenden, ansonsten änderte sich auf der Laufstrecke nichts mehr an der teaminternen Reihung. 

Unser Verein konnte damit einen beachtlichen Erfolg in dem ca. 100 Teilnehmer starken Starterfeld in den verschiedenen Altersklassen erzielen:

Hannes: 2. Platz M40 (2. Steir. Meisterschaft)
Kurt: 1. Platz M45 (1. Steir. Meisterschaft)
Hans: 2. Platz M50 (2. Steir. Meisterschaft)
Leni: 1. Platz W45 (1. Steir. Meitserschaft)
Eva: 2. Platz WJun (2. Steir. Meisterschaft)

Montag, 2. Juni 2014

Triathlon am Stubenbergsee, Trimotion 111 Saalfelden und Ironman 70.3 Rapperswil

Nachdem unsere Petra noch am Vorabend beim Bezirkslaufcup in Gaishorn am Start war, machte sie sich gleich am nächsten Tag auf den Weg ins Oststeirische Hügelland um in Stubenberg an einem Sprinttriathlon teilzunehmen. Dass sie zu den ganz Harten zählt, konnte man auch daran erkennen, dass sie die Schwimmdistanz ohne Neoprenanzug zurücklegte, was ob der doch erfrischenden Temperatur des Stubenbergsees außer ihr nur drei weitere Starter taten. Auch mit dem Kraulen funktionierte es ganz gut, lediglich die Orientierung im See machte ihr einige Probleme, und im Zusammenspiel mit einer angelaufenen Schwimmbrille, war dies wohl der schwierigste Teil des Bewerbes. Das Rennradfahren verlief problemlos, obwohl sie zum ersten Mal damit wettkampfmäßig unterwegs war, und auch der abschließende Lauf gelang trotz der etwas schweren Beine vom Vortag ganz gut. Ihren ersten Triathlon mit Rennrad, unter nicht ganz optimalen Bedingungen, konnte sie damit auf Anhieb im Mittelfeld ihrer Altersklasse beenden, und es könnte wohl durchaus sein, dass wir Petra noch öfter am Start eines Triathlons sehen. 



Auch für Hannes stand wieder ein Rennwochenende am Plan, und so reiste er diesmal zur Trimotion 111 nach Saalfelden. Um 13 Uhr fiel der Startschuss für den Hauptbewerb, der in einem besonderen Format zur Austragung gelangte, nämlich 1 km Schwimmen, 100 km Radfahren und 10 km Laufen. 

Nachdem am Rennmorgen das Thermometer nur 6 Grad Außentemperatur anzeigte, und auch der Ritzensee nur mit 18 Grad Wassertemperatur aufwartete, wurde mit Neoprenanzug geschwommen. Hannes verließ als 25. das kühle Nass. Auf der sehr schwierigen Radstrecke konnte er noch eins draufsetzen und schaffte die 9.(!) Radzeit gesamt. Auf der anspruchsvollen Radstrecke galt es 1.160 hm zu überwinden, und die berühmt-berüchtigte "Wand von Breitenbergham", welche dabei 4 mal zu überwinden war, rief sich dann beim abschließenden Laufen, wohl nicht nur bei Hannes, in schmerzliche Erinnerung. 

Am Ende des Tages mit einem 10. Gesamtplatz in einem sehr guten Starterfeld und einem 3. Platz in der Altersklasse im Gepäck fällt es einem jedoch leicht, manche Unannehmlichkeit dieser sportlichen Herausforderung rasch zu vergessen.



Markus verschlug es dieses Wochenende zum Ironman 70.3 nach Rapperswil in die Schweiz, wo er in einem hochkarätigem Starterfeld von insgesamt ca. 1.600 Startern auf der Halbironmandistanz (1,9 Schwimmen / 90 km Radfahren / 21 km Laufen) den Bewerb als 40. in seiner Altersklasse finishen konnte.

Freitag, 30. Mai 2014

Narzissenlauf am Feiertag und Gaishorner Marktlauf am Freitagabend


Zwei erfreuliche Nachrichten gibt es von unserem vorjährigen Neuzugang Roman zu berichten: 

Zunächst konnte er letzten Samstag die Matura, welche er berufsbegleitend über mehrere Jahre absolviert hat, ablegen. 

Dass er neben arbeiten und lernen aber auch die sportliche Komponente nie vernachlässigt hat, bewies er dann bei seinem ersten Antreten für unseren Verein beim Narzissenlauf in Altaussee. 

Um 12 Uhr stand er vergangenen Donnerstag mit 228 weiteren Teilnehmern an der Startlinie des 8,1 km Bewerbes, als der Startschuss durch die Narzissenkönigin erfolgte. Regen und widrige Bedingungen machten ihm offensichtlich nichts aus, und er schaffte auf Anhieb den sehr guten 3. Platz am Podium der Allgemeinen Klasse. Wir gratulieren herzlich zu deinen Leistungen!


Hans, Kerstin, Leni, Petra und Eva
Beim heutigen Gaishorner Marktlauf waren wieder fünf TRIDEE´ler laufend für unseren Partnerverein LC Idee Rottenmann unterwegs. Die Herren hatten ca. 10,4 km zu laufen, die Damen durften schon nach drei Runden und damit ca. 7,7 km durchs Ziel laufen. 

Wir konnten zwei erste Plätze durch Hans und Leni, zwei zweite Plätze durch Petra und Eva sowie einen 6. Platz durch Kerstin erreichen. In den Kinderklassen starteten Viola, Leonhard und Elena, die Kinder von unserem neuen Vereinsmitglied Monika, welche ebenfalls mit viel Eifer dabei waren.

Montag, 19. Mai 2014

Wolfsberger Sprint Triathlon

Am vergangenen Samstag stand unser Hannes nach dem Saisonbeginn in Großsteinbach bereits wieder am Start eines Sprinttriathlons, diesmal im kärntnerischen Wolfsberg. 

Etwas außergewöhnlich fand hier das Schwimmen in einem beheizten 50 m Sportbecken auf 8 Bahnen statt. Der Schwimmstart erfolgte in Wellen, wobei sich jeweils 5 Athleten eine Bahn teilten. Nach einer guten Schwimmleistung auf den 750m, stieg Hannes auf das Rad um die 20 km in Angriff zu nehmen, wobei den Teilnehmern abschnittsweise eine ziemlich steife Brise entgegen wehte.

Bereits hier zeichnete es sich ab, dass Hannes sehr gut in Form war, und mit einem ausgezeichneten abschließenden 5 km Lauf, welcher in 5 Runden zu absolvieren war, erreichte er schließlich den tollen 8. Platz in einem sehr starken Starterfeld mit 143 Teilnehmern. In seiner Altersklasse bedeutete dies den 2. Platz am Treppchen.

Samstag, 17. Mai 2014

Ardninger Volkslauf

Uwe, Eva, Kerstin, Leni und Hans (vo.)
Bei einigermaßen trüben und kühlem Wetter fand heute im Rahmen des Bezirkslaufcups der Volkslauf in Ardning statt. Auch fünf TRIDEE´ler versuchten sich dabei wieder in der dritten Disziplin und gingen für unseren Partnerverein LC Idee Rottenmann an den Start. Für die Damen galt es zwei Runden (6,6 km) und für die Herren drei Runden (9.9 km) auf einer nicht ganz einfachen Strecke zu absolvieren. 

Bei den Damen konnte Leni den ersten und Eva den zweiten Platz in ihrer Altersklasse belegen. Kerstin folgte auf Rang 5 in der W20. 
Bei den Herren konnte Hans ebenso den ersten Platz in seiner Altersklasse belegen. Uwe gelang nur eine Woche nach seinem Halbirondistanztriathlon der 7. Platz in der M30.

Sonntag, 11. Mai 2014

Austrian 1/2 Iron Triathlon Röcksee

Am 10.5.2014 fand nun auch für unseren Uwe sein geplanter Triathlonsaisonstart bei ausgezeichnetem Wetter am Röcksee in Mureck statt. Es handelte sich dabei um einen Bewerb über die Mitteldistanz, wo es galt 2 km zu Schwimmen, 86 km mit dem Rad zu fahren und anschließend noch 21 km zu laufen.

Eine vorhergehende Entzündung in der Schultermuskulatur ließ Uwe mit etwas getrübter Stimmung auf den Bewerb zugehen. Am Wettkamftag passte jedoch alles, und er konnte völlig schmerzfrei und zuversichtlich an den Start gehen. Der Plan war, mit verhaltenem Schwimmen, schnellem Radfahren und solidem Laufen sein selbst vorgegebenes Ziel, nämlich die Verbesserung seiner Mitteldistanzzeit, zu erreichen. Und dieser Plan ging auch auf!


Resultat war eine Verbesserung der letzten Einlaufzeit bei diesem Bewerb um über 20(!) Minunten und eine Verbesserung der persönlichen Mitteldistanzbestzeit um über 5 Minuten. Uwe kann also zuversichtlich in die weitere Wettkampfsaison blicken.

Sonntag, 4. Mai 2014

Start ins neue Triathlonjahr beim Sprint in Großsteinbach

Die diesjährige Eröffnung der Triathlonsaison in Großsteinbach war nichts für Schönwettertriathleten. Rund 13 Grad Außentemperatur, starker Wind und leichter Regen ist nicht gerade das, was man sich für so einen Bewerb wünscht.

Triathlonwetter? ;)
Trotzdem machten sich Kurt, Hannes, Hans, Leni und Eva auf den Weg ins Freizeitzentrum Großsteinbach um in einem stark besetzten Starterfeld  bei 18 Grad in den See zu springen. Gestarten wurde in 6 Wellen mit einem zeitlichen Abstand von rund 3 Minuten, sodass sich die rund 300 startenden Athleten nicht zu sehr in die Quere kamen.
Zu bewältigen waren 750m im See ehe es auf die doch recht anspruchsvolle 21 km Radstrecke ging, die wie man in einigen Kurven und bei Bremsmanövern merkte, auf Gund der Nässe auch nicht ungefährlich war. Zum Abschluss ging es noch auf eine 5 km Wendestrecke, ehe wir gut im Ziel angekommen, sofort wieder in unsere Schiunterwäsche und die Primaloftjacken schlüpften.

Kurt einmal mehr "ganz oben"
Unsere TRIDEE´ler konnten auch zu Saisonbeginn bereits mit recht guten Leistungen aufzeigen. Bester von uns war einmal mehr Kurt, der sich mit seiner Leistung auch den Klassensieg in der M45 sichern konnte, und gleichzeitig der beste "Nichtprofi" im gesamten Bewerb war. Mit weniger als 2 Minuten Rückstand gab unser Vereinsneuzugang Hannes mit ebenso gleichmäßig guten Leistungen in allen Disziplinen einen großartigen Einstand. Hans hatte einmal mehr gröbere Probleme mit der Kälte, die sich vor allem nach dem Radfahren beim abschließenden Lauf bemerkbar machten, und schrammte so mit einem 4. Platz in der Altersklasse am Podest vorbei. Leni hatte mit einer defekten Schwimmbrille zu kämpfen, und erreichte den 2. Platz in ihrer Altersklasse. Eva hatte richtig Spaß am Rad, war es doch das erste Rennen mit dem neuen Argon 18 mit elektronischer Schaltung. Derart motiviert fuhr sie auf den 2. Platz in ihrer Klasse.

Sonntag, 27. April 2014

Windischgarstner Martklauf - Start des Liezener Bezirkslaufcups

Im Rahmen des Bezirkslaufcups sind immer wieder Mitglieder unseres Vereines TRIDEE für unseren Partnerverein LC Idee Rottenmann am Start, der diesmal mit nicht weniger als 16 Kindern und 19 Erwachsenen auf den verschiedenen Distanzen in Windischgarsten vertreten war.

Von uns waren Leni, Petra, Kerstin, und Hans am Start der 6 km Strecke. Leni und Hans konnten jeweils ihre Klasse gewinnen, Petra erreichte den dritten Platz in der W30, Kerstin den 6. Platz in ihrer Altersklasse.

Bereits am nächsten Wochenende beginnt für einige unserer Mitglieder die Triathlonsaison mit dem ersten Bewerb in Großsteinbach. Hier geht es über 750m Schwimmen, 20 km Radfahren und 5 km Laufen.
Wir sind gespannt, wie es uns dort ergehen wird.

Ergebnisse

Samstag, 12. April 2014

Eröffnung der Sommersaison beim Fischinger Cross Duathlon

Drei Mitglieder unseres Vereines waren heute beim Cross Duahtlon in Fisching, in der Nähe von Judenburg, am Start. Eva Berger, Hans Grüßer und Uwe Höffer nahmen die Strecke mit 5,6 km Laufen - 18 km Radfahren - 2,8 km Laufen auf anspruchsvollem Terrain in Angriff. Zum Glück herrschten optimale Witterungsbedingungen, und sie blieben - trotz schlechter Wettervorhersage - vom Regen verschont.

Eva, Uwe und Hans vor dem Start
Eva - geschwächt durch einen Wettkampf beim Bundesheer am Vortag - erreichte in ihrer Klasse den 2. Rang. Hans konnte auf dem unebenen Untergrund seine Laufstärke voll ausspielen, und gab auch auf der holprigen MTB-Strecke kräftig Gas, was schlussendlich mit dem 2. Platz in der Altersklasse und dem sehr guten 11. Gesamtrang belohnt wurde. Uwe entschied sich kurzfristig für den Bewerb, was zur Folge hatte, dass das Einpacken wohl etwas chaotisch ablief. So vergaß er das Hinterrad seines MTB ins Auto zu packen. Zum Glück war jedoch im TRIDEE Fanbus (Kerstin und Leni) noch ein Reserve-MTB mit dabei, und das Hinterrad rasch gewechselt. Auch mit unbekanntem Material meldete er sich jedoch eindrucksvoll wieder bei den Wettkämpfen zurück, und schrammte nur knapp am Stockerlplatz in seiner Klasse vorbei.

Ergebnisse 

Samstag, 8. Februar 2014

Österreichische Meisterschaften im Wintertriathlon

Heute ging um 10 Uhr der Start für die Österreichischen Meisterschaften im Wintertriathlon von statten. Austragungsort war St. Anna am Lavantegg.

Das Rennen startete mit einem 3km Lauf auf sehr unebenem, schneebedecktem Untergrund. Ich konnte mit einem kleinen Rückstand auf die Führende meiner Altersklasse aufs Rad wechseln, doch da begann leider die Pechsträhne. Auf dem Weg zum Radaufstieg hat sich der Schnee in meinen Pedalplatten verfangen und es bildeten sich Eisklumpen. Das einklicken in die Pedale war nicht mehr möglich, und das schon vom Start weg. Deshalb blieb ich stehen um das Eis und den Schnee abzukratzen – leider ohne Erfolg. Mir blieb nichts anderes übrig als ohne eingeklickte Schuhe weiterzufahren. Zudem kam noch, dass die Rennradpedale durch den Matsch völlig rutschig waren und ich überhaupt keinen Halt hatte. Da der Schnee auf der kupierten Strecke sehr tief und matschig war, blieben Stürze nicht aus. Auf der 4km Strecke stürzte ich unglaubliche 11 mal.  Ich spielte mit dem Gedanken, das Rennen vorzeitig zu beenden da ich den Anschluss zur Spitze schon lange verloren hatte und ich durch die vielen Stürze ziemlich angefressen war und mir schon alles weh getan hat. 
 
Letztendlich habe ich aber doch weitergemacht und beendet den Wettkampf nach den abschließenden 4,6 Langlaufkilometern als undankbare 4. in der Juniorenwertung. Zwar konnte ich den Sieg vom Vorjahr leider nicht verteidigen, aber ein gutes Training war es allemal.


Ergebnisse 
(BERICHT: EVA BERGER)