Sonntag, 4. Dezember 2016

Crosslauf Leoben Lerchenfeld

Um etwas Abwechslung ins Training zu bekommen, machten sich gestern wieder 3 TRIDEE Mitglieder auf, um an einem Crosslauf im Rahmen des Steirischen Crosslaufcups im PSV Stadion Leoben Lerchenfeld teilzunehmen.

Auf den Feldern rund ums Stadion war ein mit Unebenheiten und kraftraubenden kurzen Anstiegen gespickter Rundkurs ausgesteckt, der mehrmals zu durchlaufen war. Die Damen hatten dabei 4,5 km und die Herren 7,2 km zu bewältigen.

Bei schönem Wetter und ca. 2 Grad holte Hans einen Klassensieg in der M55, sowie Sebastian einen 7. Platz in der M20 auf der langen Strecke.

Kerstin schaffte im Damenbewerb einen 3. Platz in der W20 und damit auch den ausgezeichneten 3. Platz in der Gesamtwertung der Damen hinter Romana Slavinec und Edwina Kiefer.

Crossläufe haben immer wieder ein ganz besonderes Flair. Wie sonst kaum bei einem Bewerb überkommt einen hier das Gefühl als hätten ein paar Laufbegeisterte mal schnell ihre Schuhe eingepackt, um sich "Natur Pur" zu geben. Kein großes Brimborium rundherum, sondern einfach die Reduzierung aufs Wesentliche und Echte. Nächste Möglichkeit zum Kennenlernen in der Steiermark gibts bei den Steirischen Crosslauf Meisterschaften am Sonntag, 22.1.2017 in Graz.

Sonntag, 20. November 2016

Steyrer Christkindllauf

Bereits zum 4. Mal starteten TRIDEE Mitglieder gestern Abend beim stimmungsvollen Christkindllauf in Steyr.
Auf einer 2,6 km Runde ging es 2 x durch den mit Fackeln beleuchteten Werndlpark vorbei an Punschständen durch die Altstadt von Steyr. Fast 400 Teilnehmer kamen diesmal nach Steyr, mit dabei viele klingende Namen der Laufsportszene wie Valtentin Pfeil oder Andrea Mayr (6fache Weltmeisterin im Berglauf).

Kerstin, Hans und  Sebastian genossen wie jedes Jahr das besondere Flair dieser Veranstaltung, wie auch die Siegerehrung mit dem Steyrer Christkindl. Auch leistungsmäßig konnten sie sehr zufrieden sein, gelang es doch allen dreien ihre Zeiten vom Vorjahr zu verbessern:

Hans          19:08, Platz 3 in der M55
Sebastian   20:12, Platz 11 in der M30
Kerstin      22:43, Platz 5 in der W-H

Samstag, 15. Oktober 2016

Grazer Halbmarathon, 9. Oktober 2016

Vergangenen Sonntag fand bei fast idealen Bedingungen der Halbmarathon in Graz statt. TRIDEE war mit 7 Mitgliedern dort vertreten, die es vor Saisonende noch einmal wissen wollten. Die Ergebnisse können sich durchaus sehen lassen:

Marcel            1:20 -   14. Platz M-AK
Hans               1:25 -     1. Platz M-55
Sebastian        1:35 -   50. Platz M-30
Hansjörg         1:40 - 111. Platz M-35
Leni                1:48 -    5. Platz W-50
Kerstin            1:51 -  42. Platz W-AK
Sabine             2:21 -  97. W-30

Ergebnisse

Samstag, 8. Oktober 2016

Siegerehrung des Bezirkslaufcups 2016 in Liezen

Wie auch bereits in den vergangenen Jahren haben einige Mitglieder von TRIDEE unseren Partnerverein LC IDEE im Bezirkslaufcup tatkräftig unterstützt. Am gestrigen Freitag fand nun die Siegerehrung im Kulturhaus Liezen statt. Im Rahmen des Bezirkslaufcups kamen 8 Bewerbe in Windischgarsten, Ardning, Hohentauern, Gaishorn, Öblarn, Liezen, Rottenmann und Aigen zur Austragung, die 5 besten Ergebnisse kamen in die Nettowertung.

TRIDEE konnte dabei folgende Cupergebnisse erreichen:

Eva                     2.449 Punkte                    4. Platz W20
Leni                    2.388 Punkte                    1. Platz W50
Petra                   2.380 Punkte                    2. Platz W30
Kerstin               2.362 Punkte                    5. Platz W20


Hans                  2.425 Punkte                    1. Platz M50
Sebastian           2.349 Punkte                    4. Platz M30                             
Marcel                   977 Punkte                    9. Platz M20 (nur 2 Läufe absolviert)


Sonntag, 2. Oktober 2016

Abschlussbewerb des Bezirkslaufcups: Puttererseelauf Aigen/Ennstal

Der letzte Bewerb des heurigen Bezirkslaufcups fand beim Puttererseelauf in Aigen/Ennstal statt. Für
die Damen waren dabei 2 Runden um den See (rund 8 km) für die Herren 3 Runden (rund 12 km) zu laufen. Bei diesmal nicht allzu heißen 20 Grad und bewölktem Himmel waren es im Vergleich zum Vorjahr angenehme Laufbedingungen. 

Vier Mitglieder von TRIDEE standen am Start, und mit 100 % Stockerlplätzen fiel das Ergebnis auch wieder sehr gut aus! Hans erreichte den 1. Platz, Eva den 3. Platz, Petra und Leni jeweils den 2. Platz in ihren Altersklassen.

Die Siegerehrung des Bezirkslaufcups findet am kommenden Freitag in Liezen statt, wir werden an dieser Stelle über die Cupgesamtergebnisse von TRIDEE berichten.

Dienstag, 20. September 2016

Ironman 70.3 Pula

Den wohl letzten Triathlon in der heurigen Saison bestritt am vergangenen Wochenende unser Bernhard beim Ironman 70.3 in Pula. Bei diesem Format sind 1,9 km zu schwimmen, 90km zu radeln sowie 21,1 km zu laufen, also ein halber Ironman zu absolvieren.

Leider war das Wetter in Kroatien nicht so wie man es sich dort wohl erhoffen würde. Das Meer verlangte mit sehr hohen Wellen den Athleten bereits beim Schwimmen alles ab. Am Rad blies kräftiger der Wind und aus dem Regen wurde bald ein Starkregen, der die Athleten über weite Strecken und auch noch beim Laufen begleitete.

Bernhard ließ sich von allen Widrigkeiten nicht unterkriegen, und finishte glücklich mit einer Zeit von 5:56 Stunden. Der Ironman 2017 in Kärnten kann kommen!




Dienstag, 13. September 2016

Bezirkslaufcup Rottenmanner Altstadtlauf

Vergangenen Samstag fand in Rottenmann der Altstadtlauf statt. Beim Hauptlauf waren dabei 7 Runden zu je 1,1 km, insgesamt also 7,7 km, zu laufen. Veranstaltet und bestens organisiert wurde dieser Bewerb vom LC Idee Rottenmann, also unserem Partnerverein.

Bei sehr warmen Temperaturen waren Hans, Sebastian, Eva, Petra, Kerstin und Leni am Start.  
Hans holte sich den Klassensieg in der M55. Sebastian und Eva wurden beide in starken besetzten Klassen undankbare Vierte,  Petra schafft einen 2. Platz. Kerstin gewinnt das "Familienduell der Grüßerinnen", was in der Klasse leider nur zu Platz 5 reicht. Leni wird 3. in der W50.


Sonntag, 4. September 2016

Stainzer Schilcherlauf über 10,5 km bzw. 21,1 km

Am gestrigen Samstag waren Hans und Leni beim Schilcherlauf in Stainz am Start. Hier gab es wahlweise 5,25 km, 10,5 km, 15,75 km oder 21,1 km, aufgeteilt auf eine, zwei, drei oder vier Runden zu laufen.

Bei sehr heißen Temperaturen um die 28 Grad, waren hier über 1.000 LäuferInnen auf den verschiedenen Distanzen unterwegs. Während Leni mit 10,5 km vollends das Auslangen fand, gab sich Hans nicht mit kleinen Brötchen zufrieden, und nahm den Halbmarathon mit 21,1 km in Angriff.

Das diesmal nicht der Tag und die Strecke für persönliche Bestzeiten war, war beiden klar, und eine eher defensive Renneinteilung war gefragt. Hans erreichte damit sehr zufrieden den 2. Platz in der Altersklasse M50, Leni erreichte den 9. Gesamtplatz.

Dienstag, 30. August 2016

Steirische Meisterschaften Olympische Distanz Planksee

Eva, Bernhard und Kurt
Heute standen bei wunderschönem, hochsommerlichen (und beim Wettkampf dann doch seeeehr heißen) Bedingungen 4 TRIDEE´ler am Start des Planksee Triathlons über die olympische Distanz (1,5/40/10 km). Bei diesem Bewerb wurden auch die steirischen Meister ermittelt, wodurch auf der Startliste einige gut bekannte Namen zu finden waren.

Kurt, Eva, Bernhard und Petra stellten sich der Herausforderung und konnten wieder ordentlich abräumen.

Kurt war, wie so oft, mit guten Leistungen in allen drei Disziplinen Vereinsschnellster und krönte sich damit in der M45 auch zum Steirischen Vizemeister. In der Gesamtwertung wer er ebenfalls ganz vorne dabei (11. Platz).

Eva, Kurt und Petra
Auch Eva konnte ihre derzeit gute Form wieder abrufen und holte mit dem 2. Platz der Damengesamtwertung gleichzeitig den Vizelandesmeistertitel und auch Gold in der U23 nach Hause. 

Bernhard lieferte ebenfalls ein sehr gutes Rennen ab, und konnte diesen Bewerb auch als harte Einheit vor seinem bevorstehenden Staisonhighlight, dem Ironman 70.3 in Pula, ansehen.

Petra bestritt heute erstmals eine olympische Distanz und schlug sich dabei schon recht gut. Ihr Ziel war, den Bewerb unter 3 Stunden zu finishen und das erreichte sie - trotz Sturzes beim Laufen - locker. Belohnt wurden die Strapazen mit der Silbermedaille bei den Steirischen Meisterschaften und einem 3. Rang in ihrer Altersklasse.

Ergebnisse 

Bezirkslaufcupbewerb in Liezen

Vergangenen Freitagabend fand ein weiterer Bewerb im Rahmen des Liezener Bezirkslaufcups in Liezen statt. Wieder dabei waren auch 4 Mitglieder von TRIDEE, die im Bezirkslaufcup für unseren Partnerverein LC Idee Rottenmann am Start stehen, nämlich Marcel, Sebastian, Kerstin und Petra.

Sebastian, Kerstin und Petra zeigten auf der 6 km Strecke, welche in drei Runden zu absolvieren war, eine deutlich ansteigende Leistungskurve im heurigen Jahr bzw. konnten deutliche Verbesserungen im Vergleich zu den Vorjahresergebnissen erzielen. So erreichte Sebastian einen 7. Klassenrang, Kerstin einen 6. Klassenrang, und Petra schaffte mit einem 3. Klassenrang sogar den Sprung aufs Podium.

Die Überraschung des Tages bot jedoch für uns alle Marcel, unser Neuzugang im Verein.
In gleichmäßigem, rasant schnellem Tempo spulte er Runde um Runde herunter, und gab mit einem 3. Gesamtplatz (2. Platz M-20) beim Liezener Lauf quasi seinen Einstand in unserem Verein!

Sonntag, 21. August 2016

Thermentriathlon Fürstenfeld - Sprintdistanz

Heute gingen 3 unserer Tridee´ler bei einem "Klassiker", dem Thermentriathlon in Fürstenfeld, an den Start. 

Kurt, Eva und Petra starteten über die Sprintdistanz, wo sie 350m Schwimmen, 23km Radfahren und 5km Laufen - leider bei etwas regnerischen Bedingungen - zu bewältigen hatten.

Kurt konnte wieder einmal in allen drei Disziplinen Topleistungen abrufen und wurde starker 9. in der Gesamtwertung, dabei war wohlgemerkt kein jüngerer auf der Ergebnisliste vor ihm zu finden.
Gesamtsiegerin Sprintdistanz Eva Berger

Auch für Eva verlief das Rennen optimal, sie konnte sich bereits beim Schwimmen an die Spitze des Damenfeldes setzen und in einem beherzten Rennen, mit dem wohl besten abschließenden Lauf ihrer bisherigen Saison, den Gesamtsieg der Damen erreichen.

Petra kam im Mittelfeld der Damen aus dem Wasser, konnte am Rad und bei einem abschließend sehr guten Lauf noch einige Plätze gut machen, und landete letztendlich auf dem 5. Damen Gesamtrang.

So wie immer, war es - bis auf das leider nicht so ideale Wetter - eine perfekte Veranstaltung und für alle drei eine gute Vorbereitung für den nächsten Bewerb, welcher am kommenden Sonntag am Planksee am Plan steht. 


Dienstag, 16. August 2016

Triathlon in Blindenmarkt/Ausee

Am 15. August 2016, nur einen Tag nach dem Aquathlon, fand in Blindenmarkt auch wieder der Triathlon über die Sprintdistanz statt (0,75/20/5 km).

Kurt und Eva waren ohnehin schon wegen des Aquathlons am Vortag vor Ort (siehe Bericht weiter unten!) und waren natürlich nicht zu müde, auch hier noch zu starten. 
Österreichische Ärztemeisterschaft - Gesamtsieg von Hannes

Doch auch Hannes, Leni und Hans sowie Kerstin und Sebastian machten sich auf den Weg nach Niederösterreich um zu zeigen, dass man auch in der Steiermark versteht zu schwimmen, zu radeln und zu laufen. Am Ende kletterten unsere Athleten in nicht weniger als 4(!) Altersklassen (Hannes, Kurt, Eva und Leni) ganz hinauf aufs Stockerl, sowie in einer Altersklasse auf den 2. Platz (Hans). Auch Sebastian und Kerstin zeigten mit einem 12. und einem 7. Platz sehr gute Leistungen und deutlich ansteigende Form. Erfreulich war dies umso mehr, als bei diesem Bewerb auch die niederösterreichischen Meisterschaften ausgetragen wurden, und daher eine große Dichte sehr guter Athletinnen und Athleten am Start war.

Als Tupfen auf dem "i" konnte Hannes (insgesamt Platz 15 von 287 Startern) unter einem auch noch die gleichzeitig ausgetragenen Österreichischen Meisterschaften der Ärzte für sich entscheiden, sodass zu unserem Triathlon Team damit auch "der schnellste Arzt Österreichs" gehört!

Österreichische Meisterschaften im Aquathlon in Blindenmarkt/Ausee, Lorscher Triathlon und Erzberglauf

Am Sonntag, 14.8.2016, starteten Kurt und Eva am Vorabend des Ausee-Triathlons schon bei den österreichischen Aquathlon-Meisterschaften. Dabei mussten sie 950 m schwimmen und anschließend 5 km laufen. 

Der Start erfolgte um 18:10 Uhr beziehungsweise um 18:15 Uhr und die beiden waren von Beginn an vorne dabei. Es war für beide ein sehr guter Bewerb, vor allem Kurt konnte seine Laufstärke wieder ausspielen. Kurt und auch Eva wurden österreichische Vizemeister ihrer Altersklasse und waren begeistert vom Bewerb, weil es einmal etwas ganz Neues war.

Ergebnisse


Rolf zog es am gleichen Tag wieder einmal zu unseren nördlichen Nachbarn, zum Lorscher Triathlon. Lorsch ist eine Stadt im südhessischen Kreis Bergstraße (Deutschland) und bekannt, durch das zum Weltkulturerbe ernannte Kloster Lorsch. Rolf startete dort auf einer Sprintdistanz mit 500 m schwimmen, 20 km radfahren und 5 km laufen, und konnte dabei den sehr guten 34. Platz von 335 Startern erreichen.

Ergebnisse

Petra startete für unseren Partnerverein den LC IDEE Rottenmann diesmal bei einem Laufbewerb, nämlich dem Erzberglauf. Dieser führt von Eisenerz ausgehend über 12,5 km und 745 Höhenmeter den Erzberg hinauf, und Petra verpasste dabei mit einem 4. Platz in der W35 nur sehr knapp das Podest.

Ergebnisse

Sonntag, 17. Juli 2016

Sprinttriathlon Zell am See



Bei perfektem Triathlonwetter fand gestern der Sprinttriathlon in Zell am See statt, wo von unserem Verein Hannes, Kurt und Eva am Start waren. Das Besondere an diesem Bewerb war, dass kein Windschattenverbot herrschte und somit mit den Rennrädern gefahren werden musste.
Hannes und Kurt starteten um 12.55 auf die verkürzte Schwimmstrecke von 350 Metern und stiegen ganz weit vorne im Starterfeld heraus. Eva folgte um 12.58 und kam als dritte Dame aus dem Wasser.
Hannes holte Kurt nach dem Schwimmen schon nach ein paar Kilometern ein und so konnten sie gemeinsam mit einer 6-köpfigen Gruppe das Radfahren bestreite. Sie kamen gemeinsam in die Wechselzone. Hannes lief die schnellste Laufzeit vom gesamten Starterfeld und konnte Kurt damit distanzieren. So kam Hannes als gesamt 3. und 1. in seiner Altersklasse ins Ziel, Kurt folgt kurz darauf als gesamt 7. und 2. in seiner Altersklasse.
Eva hatte beim Radfahren leider keinen Windschatten, da das Fahren hinter den Männern für die Frauen nicht erlaubt war, somit war das eher ein Einzelzeitfahren. Sie konnte beim Laufen noch eine Dame überholen und lief somit als gesamt 2. und 1. ihrer Altersklasse ins Ziel ein.
Alle 3 sind mit den Leistungen sehr zufrieden und freuen sich jetzt schon auf den nächsten Bewerb in Blindenmarkt!

Sprinttriathlon in Gösselsdorf und Kurzdistanztriathlon in Obertrum

Gestern fand am Gösselsdorfersee der Triathlon mit den Distanzen 500m Schwimmen, 32km Rad fahren und 7km laufen statt. Von unserem Verein war Hannes am Start und konnte hervorragende Leistungen in allen drei Disziplinen erreichen. Obwohl er in der 2. Startwelle ins Wasser ging und somit ein einsames Rennen am Rad hatte, wurde er in seiner Altersklasse 3., mit nur 2 Sekunden Rückstand auf den Zweitplatzierten, welcher kein geringerer als der ehemalige Profi Markus Ressler, war. 


Heute starteten gleich 4 unserer Mitglieder beim Obertrumer Triathlon über die Kurzdistanz (1,5/42/10), nämlich Kurt, Hans, Eva und Leni, am Start. Bei diesem Bewerb wurden auch die österreichischen Meisterschaften ausgetragen.
Bei sehr triathlonfeindlichen Bedingungen, nämlich nur 13 Grad Außentemperatur und 18 Grad Wassertemperatur startete das Rennen um 08.30 Uhr mit Kurt und Hans in der ersten Startwelle. Eva und Leni stürzten sich 6 Minuten später, in der 3. Startwelle, in den See.
Kurt und Hans haben beide sehr gute Leistungen beim Schwimmen gezeigt, für Kurt lief auch der restliche Bewerb hervorragend und er konnte in einem stark besetzten Teilnehmerfeld den guten 11. Platz in der M40 erreichen.
Hans hingegen war das Wetter eindeutig zu kalt und er konnte seine sonst so guten Leistungen nicht ganz erreichen, wurde aber trotzdem zweiter bei den österreichischen Meisterschaften in der M55, und mit seiner Schwimmleistung (er schwamm schneller als Leni) kann er voll und ganz zufrieden sein.
Eva war duch das Schwimmen mit Neo nicht ganz so stark unterwegs, konnte aber am Rad und beim Laufen solide Leistungen zeigen, obwohl sie am letzten Radkilometer vor der Wechselzone einen Platten hatte. Sie erreichte den dritten Platz in der Altersklasse, sowie in der österreichischen Meisterschaftwertung.
Leni konnte trotz des verringerten Schwimmtrainings eine gute Leistung abrufen, und auch am Rad war sie, wie gewohnt, bei den stärkeren Damen dabei. Auch die Laufleistung war gut, bedenkt man dass sie sich mit Hans gerade auf den Ötztaler Radmarathon vorbereitet und somit verstärkt am Rennrad sitzt. Leni kam auf den zweiten Platz in der Altersklasse und in der österreichischen Meisterschaftwertung.
Durch das schlechte Wetter waren alle von uns froh, dass sie auf der sehr selektiven und anspruchsvollen, durchgehend regennassen Radstrecke mit fast 600 Höhenmetern gut und sturzfrei durchgekommen sind.
Die Veranstaltung war hervorragend organisiert und wir können den Bewerb jedem weiterempfehlen.

Sonntag, 3. Juli 2016

ASVÖ Steeltownman Linz

Am gestrigen Samstag fanden sich 9 Mitglieder unseres Vereins beim Steeltownman am Pichlingersee in Linz ein. 8 Mitglieder starteten auf der Sprintdistanz (0,75 km schwimmen, 20 km radfahren, 5 km laufen), Bernhard nahm die Olympische Distanz (1,5/40/10) in Angriff.

Zunächst ging es um 13 Uhr für Hannes, Kurt, Hans, Eva, Sebastian, Madeleine, Petra und Kerstin bei sonnigem Wetter und ca. 28 Grad Außentemperatur in den 23 Grad warmen Pichlingersee. Aufgrund der hohen Temperaturen gab es den Regeln gemäß ein Neoprenverbot. Hannes und Kurt stiegen als erste unseres Teams zeitgleich aus dem Wasser, Eva folgte nur 10 Sekunden darauf mit 12. bester Schwimmzeit im gesamten Feld der 200 StarterInnen. Am Rad gelang es Hannes sich von Kurt abzusetzen. 

Doch auch dahinter ging es in unserem Team ganz schön zur Sache. Hans arbeitete sich nach dem Schwimmen beim Radfahren kontinuierlich nach vorne, und packte noch die beste Laufzeit im Team darauf. Sebastian kam mit Leni zeitgleich aus dem Wasser, trödelte etwas in der Wechselzone, und musste die Lücke am Rad erst wieder schließen. Leni, diesmal mit Rennrad ohne Auflieger, konnte leider auf der topfebenen, windigen Strecke das Tempo dann nicht mehr mitgehen, wenngleich auf der Radstrecke immer Sichtkontakt zu Sebastian blieb. Beim Laufen war er dann jedoch nicht mehr gesehen.

Petra, die noch nicht so viele Triathlons absolviert hat, schaffte es diesmal die gesamte Strecke durchzukraulen, und drückte besonders beim abschließenden Lauf, wie auch unsere Eva, nochmal ordentlich aufs Gas. Beim Laufen gelang es ihr auch Kerstin, die ein sehr gutes Schwimmen zeigte, und auch am Rad gut unterwegs war, einzuholen. Kerstin wurde leider über die gesamte Laufstrecke von gnadenlosem Seitenstechen geplagt.

TRIDEE beim ASVÖ Steeltownman
Unser Team konnte schlussendlich drei 1. Plätze (Hannes, Eva und Leni) und zwei 2. Plätze (Kurt und Hans) in den Altersklassen erzielen. Sebastian belegte Rang 10, Petra Rang 8 und Kerstin Rang 9 in ihren Klassen.
Erwähnenswert auch, dass Hannes den 5. Gesamtplatz im immerhin 200 Teilnehmer starken Feld erzielen konnte.

Obwohl wir alle doch ganz schön fertig waren nach dem Sprint, denn die Sonne brannte wirklich gnadenlos herunter, war der Tag damit noch nicht zu Ende. Nun ging es ans Anfeuern. Bernhard startete um 16 Uhr auf die Olympische Distanz, wobei es da schon zugezogen hatte und sehr nach Gewitter aussah. Das Schwimmen hatte er rasch hinter sich gebracht, und auch am Rad ging es zügig zur Sache, und als er die 2. Wechselzone erreichte regnete es immer noch nicht. Mit dem abschließenden Lauf, bei dem er immer noch gut gelaunt und locker aussah, gelang ihm der 36. Klassenrang in einem Feld von ca. 240 Startern.

Ein dickes Lob an dieser Stelle auch an die Veranstalter, sowohl aus Sicht von Athleten als auch aus der Sicht von Zuschauern: So - muss Triathlon! ;) 

Sonntag, 26. Juni 2016

BLC Öblarn

LC Idee und TRIDEE räumten ab
Um 15:15 startete gestern bei annähernd 30 Grad der Bezirkslaufcuplauf in Öblarn. Die Herren hatten dabei auf 4 Runden 9,5 km, die Damen auf 3 Runden 7,1 km zu laufen. Bei jeder Runde war dabei ein ca. 450 m langer Anstieg mit ca. 10 % Steigung zu bewältigen.

Von unserem Team waren Hans, Sebastian, Petra und Leni am Start, und konnten folgende Platzierungen erreichen:

Hans          1. Platz M55 (4. Gesamt)
Sebastian   5. Platz M30
Petra          3. Platz W30
Leni           1. Platz W50

Auch die Mitglieder unseres Partnervereins, LC Idee Rottenmann, konnten viele Stockerlplätze erreichen, sodass sich nach der Siegerehrung die Tische ob der vielen Geschenkskörbe bogen. 

Ergebnisse

Dienstag, 14. Juni 2016

Mitteldistanz Moritzburg

Vergangenes Wochenende gab es wieder einmal einen Auslandstart von einem unserer Vereinsmitglieder. 

Rolf war diesmal bereits bei der 15. Austragung des Triathlons in Moritzburg (Deutschland) auf der Mitteldistanz (1,9 km Schwimmen, 87 km Radfahren, 21 km Laufen) am Start. Nachdem es in den letzten zwei Jahren auf Grund verschiedener Sportverletzungen nicht nach Wunsch lief, konnte Rolf diesmal sehr zufrieden mit seinem nun bereits 9. Finish bei dieser Veranstaltung sein. 

Mit sehr guten Teilzeiten in allen drei Disziplinen und einer Gesamtzeit von deutlich unter 5 Stunden belegte er in seiner Altersklasse den 24. Platz von 68 Startern, und freut sich bereits auf seine 10. Antreten im nächsten Jahr.

Sonntag, 12. Juni 2016

Putterersee Triathlon Aigen Olympische Distanz

Eva
Gestern fand wieder einmal ein Triathlon in unserer Heimatregion statt: der Putterersee Triathlon in Aigen im Ennstal. Dieser kleine aber feine Bewerb braucht den Vergleich mit größeren Veranstaltungen sicher nicht zu scheuen. Mit familiärer Atmosphäre, einer gänzlich gesperrten, anspruchsvollen Radstrecke und einer tollen Laufstrecke um den See, findet man neben dem - schon angenehm warmen - Putterersee, alles was das Triathletenherz begehrt. Eigentlich ist dieser Bewerb schon deshalb nicht nur auf Grund der Nähe, immer ein Fixpunkt für unsere Vereinsmitglieder. Aus verschiedenen privaten Umstände war es heuer leider nur zwei unserer Mitglieder möglich sich in Aigen mit den anderen Teilnehmern zu messen.

Hans und Eva nahmen die 1,5 km schwimmen, 40 km radfahren und 10 km laufen in Angriff. 

Hans
Für Hans lief es von Anfang an nach Wunsch, weil das Schwimmen mit Neoprenanzug gestattet war. Für Eva, als sehr gute Schwimmerin, die bisher noch keinen Neoprenanzug finden konnte, in dem sich das Schwimmen wirklich gut anfühlt, war dies bereits die erste schlechte Nachricht. Sie entschloss sich - trotz des Nachteils - ohne Neoprenanzug zu starten, und schaffte dabei eine hervorragende Schwimmzeit. Leider hatte sie jedoch ansonsten einen schwarzen Tag erwischt, wie dies wohl jedem Sportler der Wettkämpfe bestreitet hin und wieder passiert. Gequält von Seitenstechen und Krämpfen schon zu Beginn der Radstrecke, absolvierte sie trotzdem den Bewerb bis zum Schluss.  
Eva konnte - wenn auch nicht in der von ihr ansonsten gewohnten tollen Zeit - trotzdem noch den Sieg in der Altersklasse erreichen.  

Ebenfalls ein Sieg in der Altersklasse gelang Hans, der beim Laufen wieder einmal alles klar machte, aber auch mit seiner Schwimm- und Radzeit ganz zufrieden war.

So gab es auch am Putterersee 2 x Gold für unsere Starter.

Sonntag, 5. Juni 2016

Vulkanlandtriathlon Riegersburg

Heute startete um 10 Uhr der Vulkanland-Triathlon, wo die steirischen Meisterschaften über die Sprintdistanz ausgetragen wurden. Unser Verein wurde durch Eva vertreten.
Bei einer angenehmen Wassertemperatur von knapp 23 Grad wurde das Schwimmen ohne Neopren bewältigt. Dabei mussten 2,5 Runden geschwommen werden. Dadurch, dass die Damen 2 Minuten nach den Männern starteten, war das Schwimmen für Eva nicht leicht, da sie bereits bei der ersten Runde etliche Teilnehmer von der 1. Startwelle überholte und es bei den Bojen teilweise recht knapp wurde. Nichts desto trotz verlief das Schwimmen recht gut und es folgten 27 harte Radkilometer mit einigen zahnigen Anstiegen. 

Beim abschließenden Lauf mussten 2 Runden gelaufen werden, jede davon hatte rund 60 Höhenmeter – und die hatten es in sich. Es gab kaum Athleten, welche den Anstieg laufend bewältigten, da es so steil war, dass man mit gehen fast gleich schnell war. 

Froh, die zwei Runden der harten Lauftrecke geschafft zu haben, kam Eva nach 1 Stunde und 29 Minuten als Gesamt 4.,  2. Ihrer Altersklasse, und somit auch als steirische Vizemeisterin, ins Ziel.

Sonntag, 29. Mai 2016

Apfellandtriathlon am Stubenbergsee

Unser Bernhard startete gestern bei seinem ersten Mitteldistanzbewerb, und suchte sich dafür gleich eine der härtesten Mitteldistanzstrecken aus, nämlich jene in Stubenberg. 

Dieser Bewerb über die volle Mitteldistanz gelangte heuer erstmals in dieser Form zur Austragung, und wartete mit einer laut Veranstalter, "neuen, selektiven" Radstrecke auf. Für viele Starter war sie einfach nur "hammerhart". 

Bernhard finishte die Distanz von 1,9 km Schwimmen, 90 km Radfahren mit ca. 1200 Höhenmetern und 21 km Laufen in einer Zeit von 6:16 als 10. in seiner Altersklasse.  Mit diesem Ergebnis bei seiner ersten Mitteldistanz kann er sicher zufrieden sein.

Samstag, 28. Mai 2016

Linztriathlon

Bei perfektem Triathlonwetter standen heute 2 Tridee’ler, nämlich Kurt und Eva, am Start des Linztriathlons.
Sie nahmen an der Sprintdistanz teil, wo sie sich um 09.30 Uhr mit knapp 300 anderen Triathleten in den Pleschinger See stürzten.

Angefeuert von etlichen Zusehern verlief das Rennen für beide optimal. Kurt konnte in der stark besetzten Altersklasse M40 den 6. Rang erreichen (es gab bei den Altersklassen nur 10er Sprünge). Eva landete in der Damengesamtwertung auf dem 6. Rang, was einen 1. Platz in der U23 und einen Gesamtsieg bei den dort ausgetragenen Fachhochschulstaatsmeisterschaften bedeutete, und wie man am Foto sieht, kam wie immer auch der Spaß nicht zu kurz.
Die Veranstaltung war perfekt organisiert und wird auf jeden Fall auch für nächstes Jahr wieder im Rennkalender vorgemerkt.

Freitag, 27. Mai 2016

Bezirkslaufcup in Gaishorn


Am gestrigen Feiertag fand ein weiterer Lauf des Bezirkslaufcups, diesmal in Gaishorn, statt.

Für die Damen waren auf drei Runden gesamt ca. 7,6 km zu Laufen, für die Herren 4 Runden gesamt ca. 10,1 km. Jede Runde konnte zudem mit ca. 25 Höhenmetern aufwarten. Der Start erfolgte um 17 Uhr, und mit 23 Grad war die Temperatur auch noch einigermaßen erträglich. 

Das TRIDEE Team konnte dabei folgende Platzierungen in den jeweiligen Altersklassen erreichen: Eva (3.), Leni (2.) und Kerstin (4.) sowie Hans (1.) und Sebastian (5.) und damit wieder eine sehr gute mannschaftliche Leistung abliefern.


Samstag, 21. Mai 2016

Gösselsdorfer Duathlon

Bernhard
Beim Gösselsdorfer Duathlon über 5 km Laufen, 18 km Radfahren und 2,5 km Laufen war heute bei traumhaften 28° Celsius unser Bernhard am Start.

Viele Teilnehmer waren ihm dort aus dem Vorjahr schon bekannt, es wurden allerlei "Fachgespräche" geführt, und die Stimmung war bestens.

Dies hat - neben konsequentem Training - wohl mit dazu beigetragen, dass sich Bernhard bei diesem Bewerb gegenüber dem Vorjahr um 6 Minuten verbessern konnte. Eine Leistung mit der man absolut zufrieden sein kann.   

Sonntag, 15. Mai 2016

Bezirkslaufcup in Hohentauern

Am gestrigen Samstag fand ein weiterer Bezirkslaufcuplauf statt, diesmal in Hohentauern. Für die Herren waren auf einer kleinen und 6 großen Runden 6,8 km zurückzulegen, für die Damen mit einer kleinen und 5 großen Runden 5,7 km. Auch einige Höhenmeter bergauf und steil bergab galt es dabei auf wechselndem Untergrund zu bewältigen. Der Wettergott zeigte sich versöhnlich, und hielt bei 9 Grad Außentemperatur die Regenschleusen geschlossen, und ließ hin und wieder sogar ein paar Sonnenstrahlen durchblitzen.

Wieder konnte das TRIDEE Team den Partnerverein LC Idee Rottenmann tatkräftig unterstützen, und bei den Herren durch Hans (1. Platz M55) und Sebastian (7. Platz M30), vor allem aber bei den Damen durch Eva (3. Platz W20 sowie ein beeindruckender 3. Gesamtplatz in der Damenwertung!) und Leni (1. Platz W50) wertvolle Punkte für die Vereinswertung holen.

Der nächste Laufcupbewerb ist der Gaishorner Marktlauf am 26. Mai.


Montag, 9. Mai 2016

Bezirkslaufcup in Ardning

Mit Kerstin und Petra waren am vergangenen Samstag zwei weitere Damen unseres Vereins sportlich unterwegs. Sie waren beim Bezirkslaufcupbewerb in Ardning über 6,6 km am Start. Auf der nicht ganz einfachen Strecke, und bei ungewohnt warmen Temperaturen, erreichte Kerstin den 6. Platz in der W20 und Petra den 4. Platz in der W30

Der nächste Laufcupbewerb ist der Keltenberglauf in Hohentauern.

Ergebnisse

Sonntag, 8. Mai 2016

Sprinttriathlon Großsteinbach

Zum ersten Mal in diesem Jahr ging es für die Tridee Athleten in Großsteinbach ins Wasser. Bei relativ kühlen 18 Grad Wassertemperatur aber angenehmen Außentemperaturen trafen sich 7 Mitglieder unseres Vereins dort zur Saisoneröffnung.

Es galt 750 m zu schwimmen, anschließend ging es auf eine anspruchsvolle Radstrecke von 21 km und einen abschließenden Lauf von 5 km.

TRIDEE
Kurt war auch in Großsteinbach der schnellste unseres Teams, und konnte den 5. Platz in der M45 erreichen. Kurz dahinter folgte bereits Hans mit einem 1. Platz in der M55.

Sebastian mit einem 13. Platz in der M30 und Peter mit einem 11. Platz in der M50 kämpften beide mit technischen Problemen auf der Radstrecke. So fuhr Sebastian weite Strecken des Rennens auf der kleinen Scheibe, und definierte so eine neue maximale Trittfrequenz für sich, während Peter eine Lektion in "wie kriege ich eine zwischen Zahnkranz und Speichen eingeklemmte Kette möglichst schnell wieder zum Laufen" erhielt. Bernhard der eher als "Neuling" im Triathlongeschehen anzusehen ist, zeigte als 11. in der M45 einmal mehr, dass seine Formkurve steil nach oben geht.

Von den TRIDEE Damen waren diesmal Eva und Leni am Start und konnten jeweils einen 2. Platz in ihren Altersklassen (U23 bzw. W50) erreichen und sich damit bei den Damen in den Top 10 platzieren.

Sonntag, 24. April 2016

Bezirkslaufcup in Windischgarsten

Gestern fand in Windischgarsten der 1. Lauf zum heurigen Bezirkslaufcup statt. Es ging über 3 Runden mit insgesamt 6 km.

Von TRIDEE waren Eva, Kerstin, Hans und Sebastian für unseren Partnerverein LC Idee Rottenmann am Start.

Eva bestätigte einmal mehr, dass sie heuer schon top in Form ist, und konnte sich den 2. Gesamtplatz bei den Damen sowie den 2. Platz in der W20 sichern. Kerstin  erreichte Rang 4 in der W20.

Sehr gut in Form zeigte sich auch Hans, welcher die M55er Klasse gewinnen konnte. Leider war es dem Veranstalter bei der Siegerehrung entgangen, dass es - auf Grund steigender Teilnehmerzahlen bei den älteren Startern - seit diesem Jahr eine neue Klasseneinteilung beim BLC gibt. Ansonsten war die Veranstaltung wie jedes Jahr wieder bestens organisiert. Sebastian konnte in der teilnehmerstarken M30 den 6. Rang erreichen.

Sonntag, 17. April 2016

Steirische Duathlonmeisterschaften in Fisching

Am 16. April, einem sonnigen und sehr warmen Samstagnachmittag, eröffnete das TRIDEE-Team die neue Saison.
Eva, Hans, Peter, Sebastian und Teamneuling Bernhard starteten bei den Steir. Cross Duathlon Meisterschaften in Fisching. Bei ca. 23°C Außentemperatur und teils sehr windigen Bikeabschnitten erbrachte unser Team tolle Leistungen.



Eva und Hans holten sich die Silbermedaille, und Peter konnte nach einer tollen Aufholjagd die Bronzemedaille in der Steir. Meisterschaft erkämpfen.

In der Mannschaftswertung schrammten Sebastian, Peter und Hans nur knapp an Bronze vorbei.

Dienstag, 22. März 2016

Laufbewerbe im Februar und März

Bereits am 28. Februar fanden die Steirischen Meisterschaften im Crosslauf in Frohnleiten statt. Hierbei war eine Strecke von 9 km zu absolvieren. Von unserem Verein waren Hans und Sebastian am Start. Hans holte sich in der Klasse M55 den Klassensieg und damit den Steirischen Meistertitel. Sebastian konnte in der Hauptklasse den 11. Platz erreichen.

Ergebnis STM Crosslauf Frohnleiten




ÖM Crosslauf Köflach
Zwei Wochen später gingen die Österreichischen Meisterschaften im Crosslauf in Köflach über die Bühne. In einem sehr starken Teilnehmerfeld insbesondere aus dem Nachbarbundesland Oberösterreich, konnte Hans den 6. Rang in seiner Altersklasse erreichen. Die 5 km lange Strecke war sehr anspruchsvoll, waren doch hier die besten Läufer des Landes vertreten um sich zu messen. Die Leistungsdichte in den einzelnen Klassen war enorm, was sich auch daran zeigte, dass Hans in seiner Klasse lediglich 50 Sekunden Rückstand auf den Erstplatzierten hatte.





Nur eine Woche nach den ÖM im Crosslauf stand nun das Hauptziel der letzten Trainingswochen für Hans auf dem Programm, die steirischen Halbmarathlonmeisterschaften in Graz.

Auch Rolf wollte sich dieses Laufereignis quasi vor seiner Haustüre nicht entgehen lassen, und nahm ebenfalls den Halbmarathon in Angriff.
Siegerehrung ÖM HM in Graz
Hier galt es auf 3 Runden 21,1 km (lt. Polar GPS Daten waren es sogar 21,5 km) zurückzulegen. Hans konnte mit einer Zeit von 1:23 Stunden mit großem Vorsprung den Steirischen Meistertitel im Halbmarathon in der M55 erreichen. In der Altersklasse M50 (10er Klassensprünge in der allgemeinen Wertung), in der immerhin 70 Teilnehmer am Start waren, konnte er den sehr guten 3. Platz erreichen. Rolf erreichte mit sehr konstanten Rundenzeiten in einer Zeit von 1:47 Stunden das Ziel.

Doch nicht nur in Graz wurde Halbmarathon gelaufen, sondern auch in Oberösterreich. Hier absolvierte unser "Teamneuling" Bernhard die 21,1 km Halbmarathondistanz in Wels. Dabei konnte er seine sich selbst gesetzte Zielzeit mit 1:54 Stunden bereits bei seinem ersten Lauf über diese Distanz deutlich unterbieten. Beachtenswert auch, dass er sein Tempo in der letzten der drei Runden noch einmal deutlich steigern konnte. Es ist schön zu sehen, welche Leistungssteigerungen durch entsprechendes Training möglich sind, und man darf schon auf weitere persönliche Bestzeiten von ihm gefasst sein. 


Sonntag, 20. März 2016

Triathlon El Nido (Philippinen)

Normalerweise gibt es um diese Jahreszeit aus klimatischen Gründen auf dieser Seite keine Berichte über Triathlons zu lesen. Eines unserer Teammitglieder - nämlich Marcus - befindet sich jedoch derzeit auf  einer einjährigen Weltreise. Nach Neuseeland und Australien, ist er derzeit auf den Philippinen angelangt. Wie das Schicksal so spielt, wurde genau hier in El Nido ein Triathlon ausgetragen, von dem er zufällig erfahren, und sich auch gleich angemeldet hat.

Ausgetragen wurde eine Sprintdistanz mit 800m Schwimmen, 26km Radfahren und 5,5km Laufen.
Der Start war um 07:00 Uhr. Beim Schwimmen lief alles perfekt, und Marcus hat sich gleich ins Spitzenfeld eingereiht. Der Wechsel aufs Rad ging schnell und reibungslos und nach wenigen Minuten hatte er die Führung übernommen. Als er die Laufstrecke in Angriff nahm, machten ihm die enormen Temperaturen jedoch zu schaffen. Auf den letzten zwei Laufkilometern musste er dann die Führung abgeben und kam als zweiter, mit nur 13 Sekunden Rückstand ins Ziel!


Laut Marcus war die Veranstaltung echt toll, und eine super Erfahrung, obwohl ihm die Temperaturen schon zu schaffen machten. Auch das Preisgeld konnte er natürlich gut gebrauchen *smile*

Wir wünschen Marcus viele weitere schöne und eindrucksvolle Erlebnisse auf seiner Weltreise!

Sonntag, 31. Januar 2016

Silvesterlauf und Crosslauf in Graz

Hans und Leni haben das alte Jahr am 31.12. beim Silversterlauf in Graz ausklingen lassen, und konnten dabei bei einem Teilnehmerfeld von rund 550 StarterInnen auf der 5 km Distanz einen 2. Klassenrang (Hans) sowie einen 3. Klassenrang (Leni) erreichen.

Genau 1 Monat später fand heute der Crosslauf am Rosenhain in Graz statt. Bei +10 Grad und guten Laufbedingungen konnte Hans einen Klassensieg auf dem mehrmals zu bewältigenden anspruchsvollen Rundkurs über 8,8 km erzielen.