Sonntag, 24. März 2013

10 km Lauf in Graz

Bei Temperaturen um den Gefrierpunkt und leichtem Wind eröffnete Kerstin heute mit der Teilnahme am 10 km Lauf in Graz ihre Wettkampfsaison 2013. 

Obwohl verletzungsbedingt erst seit ca. 3 Monaten wieder regelmäßig im Training, konnte sie ihre bisherige 10km Bestzeit um ca. 3 Minuten auf 45:14 verbessern und damit den ersten Platz in der Damenhauptklasse erzielen.
So kanns weiter gehen!

Ergebnisse

Freitag, 22. März 2013

Ergo School Race Gebietsfinale in Selzthal

Markus, Hans, Leni u. Uwe von TRIDEE
Am heutigen Vormittag fand in der Volksschule Selzthal das Gebietsfinale des Ergo School Race statt. Dieses im Jahr 2007 begonnene Projekt von Benedikt Oswald und seinem Team ist weiter im Wachsen, und es ist eine Freude zuzusehen, mit welcher Begeisterung die Schülerinnen und Schüler die Ergometer glühen lassen.


Unser Verein hatte heute die Möglichkeit im Rahmen dieses Gebietsfinales den Kindern am TRIDEE TRIATHLON Stand auch den Triathlonsport näher zu bringen. So wurde erklärt worum es sich bei dieser Sportart handelt, Material hergezeigt, und Bilder des vorjährigen Rottenmanner Schüler Triathlons am Laptop vorgeführt. Highlight war zweifellos das von uns betreute Laufband, auf dem die Kinder ihre Kondition testen konnten, und das vom Anfang bis zum Schluss - also durch mehrere Stunden - ständig in Betrieb war.
Wir konnten uns heute davon überzeugen, dass bei den Kindern durchaus Interesse am Ausdauersport vorhanden ist, und auch richtige Talente dabei waren.

Sonntag, 17. März 2013

Österreichische Halbmarathonmeisterschaften Wels

Am heutigen Sonntag fanden in Wels die österreichischen Halbmarathonmeisterschaften im Laufen statt, dementsprechend gut war die Besetzung des Rennens. Von unserem Verein waren Ralf, Hans und Leni sowie TRIDEE-Ehrenmitglied Heli Schaupensteiner am Start.

Schon bei der Anreise ließ uns der Blick auf den Außentemperaturanzeiger frösteln. Beim Start hatten wir dann strahlenden Sonnenschein, jedoch nur um die Null Grad, und während des Rennens einen auffrischenden Wind, also nicht unbedingt der Tag für neue Bestzeiten.

Trotzdem konnten wir uns nach dem Rennen über durchaus sehr gute Leistungen freuen:

Ralf lief - mit einer gewaltigen Steigerung zum Vorjahr - in seinem erst zweiten Halbmarathon bemerkenswerte 1:18:40 und damit auf den dritten Platz in der Volkslaufwertung.

Hans mit 1:20, Heli mit 1:24, und Leni mit 1:41 waren ebenfalls sehr zufrieden mit ihrer Leistung.

Ergebnisse 

Sonntag, 3. März 2013

Steirische Crosslaufmeisterschaften in St. Michael, 2.3.2013

Crosslauf, eine harte Sache!
Bei strahlendem Sonnenschein und angenehmen +9 Grad fiel um 12:30 Uhr der Startschuss der Damenklasse im Kasernengelände St. Michael. Es war mein erster Laufbewerb in diesem Jahr, noch dazu war es mein erstes Rennen in der Erwachsenenkategorie.

Es galt eine Streckenlänge von 5,4 km zu bewältigen. Die Strecke war sehr anspruchsvoll, da der Boden, in diesem Fall die Wiese, auf Grund der milden Temperaturen in den vergangenen Tagen völlig matschig unterhalb, und mit patzigem Schnee an der Oberfläche bedeckt war. Ich knöchelte auf der unebene Strecke abermals um, teilweise steckte ich knöcheltief im Schlamm und in der vorletzten Runde kam ich leicht vom „Weg “ ab, sodass ich beinahe knietief im Schnee einsank!

Nach 5 Runden erreichte ich erleichtert das Ziel und konnte in einer Zeit von 30:00 den 1. Platz in der U20 belegen, was den 2. steirischen Meistertitel in dieser Saison bedeutete. Ganz zufrieden bin ich mit dem Rennen nicht, da ich auf Grund der Streckenbeschaffenheit einfach nicht das Maximum geben konnte.
(Autor: Eva Berger)