Dienstag, 30. Juni 2015

Öblarner Schattenberglauf und Ironman Austria Klagenfurt

Vergangenen Samstag fand der 5. Lauf des Liezener Bezirkslaufcups in Öblarn statt, wobei Hans auf der 9,5  km Strecke und Kerstin auf der 7,1 km Strecke am Start waren. Auf der äußerst anspruchsvollen Runde galt es 3 bzw. 4 Mal den Schattenberg zu bezwingen.
Hans konnte sich dabei den 2. Platz in der M50, Kerstin den 4. Platz in der W20 sichern .




Am Tag darauf war Leni beim Ironman Austria in Klagenfurt am Start. Der Grund dafür war, dass sie 5 Wochen davor den Startplatz (immerhin im Wert von gut 500,- €) und ein VIP-Package für eine Begleitperson bei einem Gewinnspiel der Firma Mercedes gewonnen hatte. Nach kurzem Überlegen, entschloss sie sich also die 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,1 km Laufen tatsächlich in Angriff zu nehmen, und einfach zu schauen, was im Laufe des Rennens passiert. Die Trainingsvorbereitung war ja weder vom Gesamtumfang noch von der Art des Trainings, noch von den geplanten anderen Wettkämpfen im Frühjahr darauf ausgerichtet gewesen, aber genau das hatte auch einen gewissen Reiz, dem sie sich nicht entziehen konnte.

Durch die Unterstützung von Hans, Kerstin und Seb sowie von Vereinskollegen und Freunden die stundenlang an der Strecke ausharrten und anfeuerten, schaffte sie es schließlich mit einer Zeit von 11:32 Stunden (7. Platz in der W45 - 57 Starterinnen) das Ziel zu erreichen, und konnte damit wieder eine interessante und neue sportliche Erfahrung sammeln.

Sonntag, 21. Juni 2015

Sprinttriathlon Garsten

Heute, am 21.06.2015, fand in Garsten ein Sprinttriathlon mit den Distanzen 500m Schwimmen, 22km Rad fahren und 5km Laufen, statt. Das besondere daran war, dass die 500m in einem 50m langen Sportbecken im Freibad Garsten absolviert wurden. Dabei schwammen maximal 8 Starter pro Bahn, aufgeteilt auf 6 Bahnen. Die Rad- und Laufstrecke waren sehr fordernd, da es viele Steigungen und steile Passagen gab. 

Hannes, Kurt, Hans, Peter, Kerstin und Eva stellten sich dieser Herausforderung. Kerstin und Eva starteten gleich zu Beginn, um 09.30 Uhr. Hannes und Kurt folgten um 09.50 Uhr und Hans und Peter stürzten sich als letzte von den „Tridee’lern“ in die Fluten, deren Start erfolgte um 10.10 Uhr.

Kerstin konnte in allen drei Disziplinen eine gute Leistung abrufen und erreichte letztendlich den soliden 7. Platz in ihrer Altersklasse, welche recht stark besetzt war. Eva stieg als dritte des gesamten Damen Starterfeldes aus dem Sportbecken, dies war jedoch die einzig Leistung beim Bewerb, mit der sie zufrieden war. Danach folgte extremes Seitenstechen beim Rad fahren und vor allem beim Laufen und letztendlich schaute der dritte Platz in ihrer Altersklasse heraus.

Gute Leistungen von Kurt, Hannes, Kerstin, Peter (hinten), Hans und Eva
Hannes und Kurt kamen beinahe zeitgleich aus dem Wasser, auf dem Rad und beim abschließenden Lauf war Hannes dann etwas stärker, und so hatte er letztendlich die Nase vorne und kam mit 35 Sekunden Vorsprung auf Kurt ins Ziel. Hannes verpasste in seiner Altersklasse M40 nur knapp den obersten Podestplatz und darf sich über den ausgezeichneten zweiten Platz nach einem sehr starken Rennen freuen. Kurt landete nach sehr starken Leistungen in allen drei Disziplinen ebenfalls auf dem zweiten Platz in der M45.
Zum Bedauern von Hans wurde die zu Beginn der Veranstaltung verkündete Erlaubnis einen Neoprenanzug zu tragen aufgrund einer falschen Messung der Wassertemperatur widerrufen, und auch er musste ohne Neo ins Wasser. Nichts desto trotz erbrachte er eine solide Schwimmleistung und auch die restlichen Disziplinen absolvierte er tadellos, sodass der erste Klassenrang in der M55 für ihn herausschaute.

Auch unser Obmann Peter ist jetzt, zur Freude aller anderer Teammitglieder, wieder voll im Renngeschehen involviert, konnte starke Leistungen in allen Disziplinen abliefern, und landete im Mittelfeld in seiner Altersklasse.
Alles in allem war es ein gelungener Bewerb, der bei einigen auf jeden Fall auch im nächsten Jahr wieder im Rennkalender eingeplant wird. Bilder vom Bewerb findet ihr in unserem Webalbum.

Montag, 8. Juni 2015

Bezirkslaufcup Gaishorn und Österr. Mastersmeisterschaften in Kirchbichl

Eva, Platz 3
Am Fronleichnamstag fand in Gaishorn ein weiterer Lauf des Liezener Bezirkslaufcups statt.

Von TRIDEE absolvierten dabei Hans, Eva und Leni die 7,5 km bzw. 10 km lange Strecke bei brütender Hitze, und konnten dabei folgende Platzierungen in ihren Altersklassen erreichen:

2. Platz (Hans), 3. Platz (Eva), 5. Platz (Leni)





Am darauf folgenden Samstag fanden in Kirchbichl in Tirol die österreichischen Mastersmeisterschaften über die Olympische Distanz (1,4 km Schwimmen / 38 km Radfahren / 10,4 km Laufen) statt. Leni und Hans begaben sich dort an den Start. Es galt 4,5 Runden in einem relativ kleinen See zu schwimmen, wobei es nach jeder Runde einen kurzen Landgang gab. Durch den Wellenstart in 4 Wellen mit nur kurzen Abständen kam es zu keinem Gedränge, und alles funktionierte perfekt. Vor allem für Leni war das "Schwimmen ohne Gummihaut" (der See hatte angenehme ca. 23 Grad) ein echter Genuss. 

Gold und Silber für Leni und Hans
Anschließend ging es auf die Radrunde, welche mit einem ordentlichen Anstieg aufwartete. Diese war zweimal zu befahren. Am Ende war noch eine 2,6 km lange Laufstrecke ebenfalls mit einem knackigen Anstieg viermal zu bewältigen, was bei Temperaturen von über 30 Grad schon eine Herausforderung darstellte. Viele Bewohner an der Strecke waren jedoch mit Gartenschläuchen und Brausen angerückt, um den Athleten Abkühlung zu verschaffen, und auch die Mannschaft an der Labe gab mit Getränken und Schwämmen ihr Bestes.

Leni konnte sich schließlich die Österreichische Meisterschaftsmedaille (W45) sichern, Hans fuhr mit der Österreichischen Meisterschaftsmedaille in Silber (W55) nach Hause zurück.

Montag, 1. Juni 2015

Trimotion 111 Saalfelden und Parkthermen Wüstenlauf Bad Radkersburg

Vergangenen Samstag startete Hannes bei der Trimotion 111 in Saalfelden. Bei diesem Veranstaltungsformat heißt es: 1 km schwimmen - 100 km Radfahren - 10 km Laufen.

Nach einem sehr guten Schwimmen kam Hannes leider am Rad zu Sturz, konnte jedoch mit Zeitverlust das Rennen fortsetzen. Mit einem schnellen Laufsplit gelang es ihm noch einige Plätze gut machen und den 8. Rang in der M40 zu belegen.


Ebenfalls einen 8. Platz in der M40 konnte Peter bei sehr warmen Bedingungen beim Parkthermen Wüstenlauf in Bad Radkersburg auf der 13,6 km Dörferlauf-Distanz erreichen.