Sorger Halbmarathon in Graz

Heli (links) und Peter vor dem Bewerb

Peter startete heute ebenfalls mit einem Halbmarathon in die neue Saison. In Graz zeigte er dabei eine sehr gute Laufleistung. Mit drei sehr gleichmäßigen Runden über 7 km gelang ihm die sehr gute Zeit von 1:28:55. Das Training für den Ironman in Kärnten zeigt demnach bereits Wirkung.

Auch unser unterstützendes Mitglied Heli - gleichzeitig auch "Chef" unseres Partnervereines LC IDEE Rottenmann - war in Graz am Start und konnte bei den gleichzeitig ausgetragenen österreichischen Meisterschaften mit der hervorragenden Zeit von 1:25:13 den Vizemeistertitel in der Klasse M60 holen!

Ergebnisse

Halbmarathon in Wels

Folgender Bericht erreichte uns vom Welser Halbmarathon, der am vergangenen Sonntag stattfand von unserer Eva:

Eva und Bernhard (re.) mit "Fan" Kurt

Das Wetter war eher bescheiden, bei Regen und knapp 10 Grad, dafür wehte nur ein leicher Wind. 

Eva siegte in der U23

Es mussten 3 flache Runden zu je 7,1km absolviert werden. Über 1000 Athleten starteten zugleich um 10 Uhr, das Feld teilte sich aber recht schnell auf und man fand dann optimale Laufbedingungen vor. Es war mein erster Halbmarathon, ich bin mit meiner Zeit sehr zufrieden und hab mich während dem Laufen immer super gefühlt, was ich mir durch die eher bescheidene Vorbereitung nicht erwartet hätte.

Bernhard konnte sich im Vergleich zum Vorjahr auch um 4 Minuten steigern und wurde von Runde zu Runde schneller.

Die Veranstaltung war top organisiert und ein Start für 2018 wird sicher wieder ins Auge gefasst!

Ergebnisse

Steiralauf Bad Mitterndorf

Wir freuen uns sehr, dass unsere Mitglieder nicht nur im Sommer aktiv sind, sondern auch im Winter auf zwei Brettln Topplatzierungen erreichen. Hier ein Kurzbericht von Petra, von ihrer Teilnahme beim gestrigen Steiralauf, einem Langlaufbewerb, wo sie auf der 25km Distanz in freier Technik mit großem Vorsprung den 1. Platz in der Altersklasse I erreichen konnte:

 

Petra

Petra während dem Bewerb

Nach langen und intensiven Überlegungen habe ich beschlossen, beim Steiralauf 2017 teilzunehmen. Als es am Samstag vor dem Start -19 Grad hatte, bin ich nochmals ins Zweifeln gekommen, ob ich wirklich mitmachen sollte. Allerdings nach dem Startschuss war alles vergessen, von der Kälte kaum noch was zu spüren, außer meinen Beinen, die ab dem 13. Kilometer erste Anzeichen von Müdigkeit zeigten.

 

Als ich endlich die Krunglloipe erreicht hatte, bin ich schon müde gewesen und war froh, dass es bei den Anstiegen zu Verzögerungen bzw. kleinen Pausen gekommen ist, da auch die anderen Teilnehmer kleine Schwächen zeigten und teilweise bergauf stürzten oder Stöcke verloren. Dann sah ich das Schild 'noch 4 km' bis zum Ziel, dass war meine Motivation, die letzten Energiereserven zu mobilisieren und ich rannte so schnell ich konnte ins Ziel.

Ich bin sehr froh, dass ich mitgemacht habe. 

 

Ergebnisse 

Steirische Crosslaufmeisterschaften in Graz

Am Universitäts-Sportzentrum Rosenhain fand am vergangenen Sonntag die Steirische Crosslaufmeisterschaft 2017 statt. Von TRIDEE waren dabei Hans, Sebastian, Kerstin und Leni für unseren Partnerverein LC Idee Rottenmann am Start. Bei Temperaturen um die null Grad ging zunächst um 12:15 Uhr der Damenbewerb über 5,6 km, und anschließend um 13:15 Uhr der Herrenbewerb über 8,4 km über die Bühne.

Die anspruchsvolle kurvige Strecke führte dabei in mehreren Runden über teils rutschige Parkwege und Wiesen, über einen schneebedeckten Fußballplatz sowie über die Tartanbahn. Mit Spikes war man hier jedenfalls gut beraten. 

Bei unseren TRIDEE "Mädels" zeigte Kerstin ihre steigende Form und konnte in der topbesetzten AK den 14 Platz erlaufen. Leni erreichte den 2. Platz in der W50.

Hans konnte mit dem 1. Platz auch den Steirischen Meistertitel in der M50 nach Hause holen, und Sebastian schaffte - obwohl er am Vortag noch eine mehrstündige Schitour absolviert hatte und auf dem rutschigen Untergrund ohne Spikes unterwegs war - eine sehr gute Zeit und den 37 Platz in der Hauptklasse, und hatte vor allem Spaß an der Sache. 

Ergebnisse Damen und Herren ab M65  5,6km

Ergebnisse Herren MAK - M60 8,4 km

Silvesterlauf in Graz

Kerstin

Wie auch schon in den vergangenen Jahren haben auch heuer wieder drei unserer Triathleten das alte Jahr beim Silvesterlauf in Graz sportlich ausklingen lassen. Für das kommendes Jahr gibt es ja erstmals einen Silvesterlauf in unserer Region, nämlich in Aigen im Ennstal. Dieser Bewerb findet am 31.12.2017 als erster Lauf des Bezirkslaufcups 2018 statt, und ist für einige im Team bereits ein Fixtermin fürs nächste Jahr.

Sebastian, Kerstin und Leni waren bei kitschig schönem Wetter und ca. +2 Grad auf der 5 km Strecke in Graz unterwegs. Sebastian erreichte den 5. Platz in der M30, Kerstin den 4. Platz in der AK, und Leni den 2. Platz in der W50.

Wir freuen uns auf viele schöne, erfolgreiche und vor allem unfallfreie Wettbewerbe im Jahr 2017!

Ergebnisse 

Crosslauf Leoben Lerchenfeld

Um etwas Abwechslung ins Training zu bekommen, machten sich gestern wieder 3 TRIDEE Mitglieder auf, um an einem Crosslauf im Rahmen des Steirischen Crosslaufcups im PSV Stadion Leoben Lerchenfeld teilzunehmen.

Auf den Feldern rund ums Stadion war ein mit Unebenheiten und kraftraubenden kurzen Anstiegen gespickter Rundkurs ausgesteckt, der mehrmals zu durchlaufen war. Die Damen hatten dabei 4,5 km und die Herren 7,2 km zu bewältigen.

Bei schönem Wetter und ca. 2 Grad holte Hans einen Klassensieg in der M55, sowie Sebastian einen 7. Platz in der M20 auf der langen Strecke.

Kerstin schaffte im Damenbewerb einen 3. Platz in der W20 und damit auch den ausgezeichneten 3. Platz in der Gesamtwertung der Damen hinter Romana Slavinec und Edwina Kiefer.

Crossläufe haben immer wieder ein ganz besonderes Flair. Wie sonst kaum bei einem Bewerb überkommt einen hier das Gefühl als hätten ein paar Laufbegeisterte mal schnell ihre Schuhe eingepackt, um sich "Natur Pur" zu geben. Kein großes Brimborium rundherum, sondern einfach die Reduzierung aufs Wesentliche und Echte. Nächste Möglichkeit zum Kennenlernen in der Steiermark gibts bei den Steirischen Crosslauf Meisterschaften am Sonntag, 22.1.2017 in Graz.

Ergebnisse Crosslauf Leoben

Steyrer Christkindllauf

Bereits zum 4. Mal starteten TRIDEE Mitglieder gestern Abend beim stimmungsvollen Christkindllauf in Steyr.

Auf einer 2,6 km Runde ging es 2 x durch den mit Fackeln beleuchteten Werndlpark vorbei an Punschständen durch die Altstadt von Steyr. Fast 400 Teilnehmer kamen diesmal nach Steyr, mit dabei viele klingende Namen der Laufsportszene wie Valtentin Pfeil oder Andrea Mayr (6fache Weltmeisterin im Berglauf).

Kerstin, Hans und  Sebastian genossen wie jedes Jahr das besondere Flair dieser Veranstaltung, wie auch die Siegerehrung mit dem Steyrer Christkindl. Auch leistungsmäßig konnten sie sehr zufrieden sein, gelang es doch allen dreien ihre Zeiten vom Vorjahr zu verbessern:

Hans          19:08, Platz 3 in der M55

Sebastian   20:12, Platz 11 in der M30

Kerstin      22:43, Platz 5 in der W-H

Ergebnisse