Bezirkslaufcup Gaishorn und Österr. Mastersmeisterschaften in Kirchbichl

Eva, Platz 3

Am Fronleichnamstag fand in Gaishorn ein weiterer Lauf des Liezener Bezirkslaufcups statt.

Von TRIDEE absolvierten dabei Hans, Eva und Leni die 7,5 km bzw. 10 km lange Strecke bei brütender Hitze, und konnten dabei folgende Platzierungen in ihren Altersklassen erreichen:

2. Platz (Hans), 3. Platz (Eva), 5. Platz (Leni)

Ergebnisse

Am darauf folgenden Samstag fanden in Kirchbichl in Tirol die österreichischen Mastersmeisterschaften über die Olympische Distanz (1,4 km Schwimmen / 38 km Radfahren / 10,4 km Laufen) statt. Leni und Hans begaben sich dort an den Start. Es galt 4,5 Runden in einem relativ kleinen See zu schwimmen, wobei es nach jeder Runde einen kurzen Landgang gab. Durch den Wellenstart in 4 Wellen mit nur kurzen Abständen kam es zu keinem Gedränge, und alles funktionierte perfekt. Vor allem für Leni war das "Schwimmen ohne Gummihaut" (der See hatte angenehme ca. 23 Grad) ein echter Genuss. 

Gold und Silber für Leni und Hans

Anschließend ging es auf die Radrunde, welche mit einem ordentlichen Anstieg aufwartete. Diese war zweimal zu befahren. Am Ende war noch eine 2,6 km lange Laufstrecke ebenfalls mit einem knackigen Anstieg viermal zu bewältigen, was bei Temperaturen von über 30 Grad schon eine Herausforderung darstellte. Viele Bewohner an der Strecke waren jedoch mit Gartenschläuchen und Brausen angerückt, um den Athleten Abkühlung zu verschaffen, und auch die Mannschaft an der Labe gab mit Getränken und Schwämmen ihr Bestes.

Leni konnte sich schließlich die Österreichische Meisterschaftsmedaille (W45) sichern, Hans fuhr mit der Österreichischen Meisterschaftsmedaille in Silber (W55) nach Hause zurück.

Ergebnisse

Trimotion 111 Saalfelden und Parkthermen Wüstenlauf Bad Radkersburg

Vergangenen Samstag startete Hannes bei der Trimotion 111 in Saalfelden. Bei diesem Veranstaltungsformat heißt es: 1 km schwimmen - 100 km Radfahren - 10 km Laufen.

Nach einem sehr guten Schwimmen kam Hannes leider am Rad zu Sturz, konnte jedoch mit Zeitverlust das Rennen fortsetzen. Mit einem schnellen Laufsplit gelang es ihm noch einige Plätze gut machen und den 8. Rang in der M40 zu belegen.

Ergebnisse

Ebenfalls einen 8. Platz in der M40 konnte Peter bei sehr warmen Bedingungen beim Parkthermen Wüstenlauf in Bad Radkersburg auf der 13,6 km Dörferlauf-Distanz erreichen.

Ergebnisse

Bezirkslaufcup Hohentauern

Kerstin 3. Platz W20

Vergangenen Sonntag fand in Hohentauern bereits der dritte Lauf des Liezener Bezirkslaufcups statt.  

Für unseren Partnerverein LC Idee Rottenmann waren dabei die drei Grüßers auf der 5,7 km bzw. 6,8 km Strecke am Start und konnten auf der hügeligen Strecke in Ihren jeweiligen Klassen die Plätze 1 (Leni), 2 (Hans) und 3 (Kerstin) erreichen. 

Ergebnisse 

Triathlon Stubenberg - nur für die Härtesten unter den Regenwolken

Eva, Hannes und Kurt

Heute um 9 Uhr fiel der Startschuss für die Mitteldistanz am Stubenbergsee, welche als steirische Meisterschaft ausgetragen wurde. Bei einer Außentemperatur von nur 10-12 Grad, strömendem Regen und teilweise böigem Wind stellte dieser Bewerb eine große Herausforderung für die Athleten dar. 

Von unserem Verein wagten sich Hannes, Kurt und Eva an den Start.

Eva

Das Schwimmen über die Distanz von 1,7 km, im ca. 18 Grad kalten Stubenbergsee, war dabei noch das angenehmste von allen Disziplinen. Kurt und Hannes stiegen nach sehr guten Schwimmleistungen im vordersten Bereich des Feldes aus dem Wasser, Eva folgte im Mittelfeld. 

Hannes holte Kurt am Rad ein baute dort den Vorsprung weiter aus. Durch die starke Leistung am Rad und beim Laufen wurde er 1. in seiner Altersklasse M40 und somit steirischer Meister.

Hannes

Kurt kam am Rad zu Sturz, konnte zum Glück aber weiterfahren und es passierte nicht viel. Auch er lieferte trotz Krämpfen in den Oberschenkeln eine gute Leistung am Rad ab, und auch beim abschließenden Lauf verlief alles nach Plan. So kam auch er als 1. in seiner Altersklasse M45 ins Ziel und wurde somit ebenfalls steirischer Meister. Auch die Gesamtplatzierungen von Hannes und Kurt - Platz 6 und 7 unter mehr als 100 Startern - konnten sich sehen lassen!

Kurt

Eva bestritt heute ihre erste Mitteldistanz, musste aber auf der Radstrecke - wie einige andere auch - aufhören, da ihr die Kälte einfach zu sehr zusetzte.

Ergebnisse

Ironman 70.3 St. Pölten

Hans und Leni nahmen gestern am Ironman 70.3 in St. Pölten teil. Dabei galt es die halbe Ironmandistanz, also 1,9 km Schwimmen im Viehofener und Ratzersdorfer See, mit dazwischen liegenden ca. 200 m Landgang, 90 km Radfahren mit 1.024 Höhenmetern und anschließendem 21 km Lauf zu absolvieren.

Auf Grund der Anzahl der Teilnehmer (2.500) erfolgte der Start in Wellen, nach Altersklassen gestaffelt. Während die Profis bereits um 7:00 in den See sprangen, war die Damenwelle erst um 7:55 und Hans mit der Altersklasse 50+ um 8:05 an der Reihe. Wider erwarten hatten die Seen wohl mehr als die vorhergesagten 17 Grad und waren mit Neopren ganz passabel zu schwimmen. Einzig zu Beginn galt es, zumindest auf der linken Seite des Feldes, ein Meer von Wasserpflanzen zu durchpflügen, welche sich bei jedem Zug um die Arme wickelten. Von den Temperaturen her waren es ideale Bedingungen, wenngleich der Wind im Laufe des Tages immer mehr auffrischte, und auf der Laufstrecke schließlich richtige Böen aufkamen. Da jedoch die Wellen nach Altersklassen eingeteilt waren, hatte es innerhalb der Klasse keine Auswirkung aufs Ergebnis, da hier alle gleiche Bedingungen vorfanden.

Hans ging diesmal ohne große Erwartungen ins Rennen zumal er das letzte Wochenende noch mit starkem Husten und Fieber im Bett verbracht hat, und er nichts riskieren wollte. Am Ende lief es dann aber gar nicht so schlecht, einzig beim Laufen fehlten diesmal dann doch ein paar Körner.
Das Ergebnis lautete schließlich: Platz 5 für Hans und Platz 4 für Leni in ihren Altersklassen.

Ergebnisse 

Sprinttriathlon Ternitz

Unser neues Teammitglied Marcus hat letzte Woche offenbar derart großen Gefallen am Sprinttriathlon in Großsteinbach gefunden, dass er gestern gleich wieder die Triathlonsachen (inkl. Schnellspanner ;)) packte, und nach Ternitz reiste um sich dort ebenfalls wieder auf einer Sprintdistanz zu messen. 

Bei diesem speziellen Triathlon betrug die Schwimmdistanz 500m, welche im Sportbecken des Parkbades absolviert wurde. Gestartet wurde mit Startsprung, und nach 10 Längen zu je 50 m wurde das Becken über die Ausstiegstreppe wieder verlassen, und man begab sich auf die 20 km lange Radrunde. Den Abschluss bildeten 2 Laufrunden zu je 2,5 km.

Besonders das Schwimmen war genau nach Marcus Geschmack. Obwohl erst kurz im Triathlongeschehen mit dabei, konnte er im mehr als 200 Teilnehmer starken Feld bereits die 19.(!) Schwimmzeit erreichen. Auf der Radstrecke, die zwar fast keine Höhenmeter, dafür eine Menge Gegenwind zu bieten hatte, und auch auf den 5 flachen Laufkilometern ging es flott dahin, sodass am Ende der 5. Platz in der U23 erreicht werden konnte. Auch Pläne für den nächsten Start gibt es bereits. :)

Ergebnisse 

Windischgarstner Marktlauf

Foto © G. Pachler

Bei idealen Laufbedingungen fand gestern ein weiterer Lauf des Bezirkslaufcup Liezen in Windischgarsten statt. Es galt drei Runden mit insgesamt 6 km zurück zu legen. Vom TRIDEE Team waren Seb, Kerstin und Leni mit dabei. 

Erreicht wurde dabei ein 1. Klassenrang von Leni (die Ergebnissliste weist da wegen vertauschter Zeitnehmungschips per dato noch einen Fehler auf), ein 4. Klassenrang von Seb sowie ein 5. Klassenrang von Kerstin. 

Ergebnisse