Knittelfelder Triathlon - Olympische Distanz

Am 1. Mai eröffneten Hans-Jürgen, Kurt, Dieter und Peter die Triathlonsaison beim Knittelfelder

Vor dem Start

 Stadttriathlon für unseren Verein. 

 

Es galt 30 x 50 m im Schwimmbecken zu schwimmen (1,5 km). Das Wasser war auf Grund des Wetters in der vergangenen Zeit sehr "frisch" und es wurde mit Neopren geschwommen. 

 

Anschließend war ein Rundkurs mit dem Rennrad 6,5 mal zu befahren (40 km) bevor es auf die Laufstrecke ging, wo 7 Runden zu absolvieren waren (10 km).

Wir konnten bereits zu Saisonbeginn wieder sehr gute Platzierungen erreichen:

 

Hans-Jürgen    5. Platz AK35

Kurt                 1. Platz AK55

Dieter              1. Platz AK50

Peter                3. Platz AK55

 

Ergebnis 

Vienna City Marathon und Radio Steiermark Lauf Bad Waltersdorf

Nach dem Marathon

Am 23. April fiel in Wien der Startschuss zum Vienna City Marathon. Für unseren Verein waren Waltraud und Helmut mit ca. 6.700 weiteren MarathonläuferInnen am Start. 42,2 km galt es bei diesem Marathon in unserer Bundeshauptstadt zurückzulegen. 

Neben dem Marathonlauf wurden gleichzeitig noch weitere Bewerbe zeitgleich gestartet (Halbmarathon, Staffellauf...).

Waltraud hatte sich ihr Rennen sehr gut eingeteilt und konnte gleichmäßig Kilometer für Kilometer abspulen und so den Zieleinlauf bei ihrem ersten Marathonlauf richtig genießen. 

Helmut hatte nicht seinen besten Tag erwischt, erreichte jedoch bei seinem zweiten Marathonlauf trotzdem in einer guten Zeit das Ziel.

Viele der insgesamt am Marathon teilnehmenden StarterInnen (ca. 6.700) waren auch aus dem nahen und fernen Ausland angereist um hier zu starten (ca. 3700).

Waltraud: 2. Platz Österr. Meisterschaften - 1. Platz Steir. Meisterschaften (Platz 5 / W65)
Helmut: 4. Platz Österr. Meisterschaften - 2. Platz Steir. Meisterschaften (Platz 16 / M70)

 

Im Vorfeld haben Waltraud und Helmut beim Radio Steiermark Lauf am 15. April auf der 8,4 km Strecke ihr Marathontraining abgeschlossen. Der Lauf wurde in gemütlichem Tempo absolviert mit dem Fokus auf den Wien Marathon.

Hans und Peter waren auf der 12,8 km Strecke am Start und konnten dort sehr gute Ergebnisse erzielen. 

Ergebnisse Vienna City Marathon
Ergebnisse Radio Steiermark Lauf Bad Waltersdorf

Leitersdorfer Frühlingslauf und Gigasport Österr. und Steir. Meisterschaften im Halbmarathon in Graz

Bereits am 18. März fand der Leitersdorfer Vulkanland Frühlingslauf statt.
Waltraud und Helmut waren auf der 8,438 km langen Strecke am Start. Sie konnten wieder sehr gute Leistungen erbringen!

Waltraud     Platz 1 W65
Helmut         Platz 2 M70

Ergebnisse 

 

 

Vergangenen Sonntag waren dann Waltraud, Leni, Hans und Helmut beim Gigasport Halbmarathon in Graz auf der 21,1 km langen Strecke für unseren Partnerverein LC IDEE bei den Steirischen und Österreichischen Meisterschaften mit dabei.

Es galt ausgehend vom Karmeliterplatz 4 Runden im Stadtgebiet von Graz zu absolvieren. Die Strecke war nicht allzu schnell (mit häufigeren scharfen Richtungswechseln und leichte Steigungen), jedoch sehr kurzweilig zu laufen. Durch die vergleichsweise kurzen Runden waren auch viele ZuseherInnen auf der Strecke, welche die TeilnehmerInnen anfeuerten, sodass die Stimmung sehr gut war.

Siegerehrung der Österr. MeisterInnen (Bildmitte
in gelb Waltraud)

Waltraud  2. Platz W60 / 1. Platz Steir. MS W65 / 1. Platz Österr. MS W65
Leni        24. Platz M50 / 1. Platz Steir. MS W55 / 7. Platz Österr. MS W55
Hans         7. Platz M60 / 2. Platz Steir. MS M60 / 6. Platz Österr. MS M60
Helmut     7. Platz M70 / 3. Platz Steir. MS M70 / 6. Platz Österr. MS M70

Ergebnisse

Tour de Ramsau und Schlossparklauf in Laxenburg

Matthias

Vergangegen Sonntag startete Mattias beim Schlossparklauf in Laxenburg auf der 20 km Distanz. Seine gute Form stellte er eindrucksvoll mit dem 1. Gesamtplatz unter Beweis. Die 20 km lief er dabei in einer Pace von unter 3 Minuten und 47 Sekunden je Kilometer. Wir freuen uns mit dir über diese tolle Leistung!

Ergebnisse

 

 

 

Dieter

Ebenfalls am vergangenen Sonntag nahm Dieter an der Tour de Ramsau beim 40 Kilometer Skatingbewerb teil. 

Er konnte dabei den 11. Platz in der AKIII erreichen.

Ergebnisse

Steirische Meisterschaften im Crosslauf in Frohnleiten

Leni, Helmut, Waltraud, Hans u. Helmut v. LC Idee

Heute fanden in Frohnleiten die Steirischen Meisterschaften im Crosslauf statt. 

Im und außerhalb des Sport- und Freizeitparkes Frohnleiten war dabei für die Damen- und Mastersklassen ab WM50 eine Strecke von 4,8km zurückzulegen. Diese war auf 4 Runden aufgeteilt, wobei die eine oder andere kurze giftige Steigung zu absolvieren war. Der Wiesenuntergrund war trocken und die Sonne machte richtig Lust aufs Laufen.

Wir waren diesemal mit Hans, Helmut, Leni und Waltraud am Start, einmal mehr für unseren Partnerverein LC IDEE Rottenmann, für welchen wir die Laufwettkämpfe/Meisterschaften absolvieren.

 

Die Ergebnisse konnten sich wieder sehen lassen:

Steirische Meisterschaften:
Hans            3. Platz M60
Helmut        1. Platz M70
Leni            2. Platz W55
Waltraud   1. Platz W65

Ergebnisse

Steiralauf Bad Mitterndorf 50 km Langlauf und Steir. Meisterschaften im 10 km Straßenlauf in Graz

Matthias (links) und Dieter

Mitte Februar waren Dieter und Matthias auf den Langlaufschiern unterwegs. Beim 44. Steiralauf in Bad Mitterndorf wagten Sie sich auf die 50 km Strecke, welche im Freistil zurückzulegen war.

Beide stellten ihre Ausdauer dabei auch auf Schnee unter Beweis. Wie man am Foto sieht, hat es ihnen auch jede Menge Spaß gemacht. 😁

Dieter erreichte dabei den 13. Platz in seiner Altersklasse und Matthias den 9. Platz in seiner Altersklasse.

Ergebnisse

 

Am vergangenen Wochenende waren Hans und Leni bei den Steirischen Meisterschaften im 10km Straßenlauf in Graz für unseren Partnerverein, den LC Idee Rottenmann, am Start. Zurückzulegen waren dabei zwei Runden zu je 5 km weitgehend entlang der Murufer. 

Beide konnten den jeweils 2. Platz bei den Steirischen Meisterschaften in ihren Altersklassen erreichen.

 Ergebnisse

4. Lauf zum Internationalen Crosscup des STLV in Leoben

Hans, Leni, Waltraud und Helmut

Am 4. Februar fand im PSV Stadion Leoben der 4. Lauf zum Internationalen Crosscup des Steirischen Leichtathletikverbandes statt. 

Mit dabei waren Hans, Helmut, Leni und Waltraud. Sie hatten 4 Runden zu je 1.000m - also insgesamt 4 km - zu bewältigen. Die Strecke verlief durchgehend schneebedeckt im Stadion sowie auf umliegenden Feldern und war teils doch recht tief und nass und anstrengend zu laufen. Zudem gab es jeweils 2 kleine Steigungen je Runde. 

Wir konnten mit 4 Stockerlplätzen die Heimreise antreten:

Hans     1. Platz M60
Helmut 2. Platz M70

Waltraud 1. Platz W65
Leni  2. Platz W55

Ergebnis